頭皮長痘痘成因及解決方法,掉髮嚴重、毛囊炎舒緩有感
換季或是天氣悶熱,不只臉部、連頭皮都容易長痘痘,頭皮痘痘是毛囊炎的前兆?有什麼預防或是解決辦法嗎?快看看頭皮痘痘的成因及解決方法!
為什麼會頭皮長痘痘?
頭皮也是肌膚的一部分,會分泌油脂來保護、滋潤角質層,當頭皮狀況不健康、油脂分泌過度,加上老舊角質堆積,或是外界灰塵、造型品殘留等,很容易就會讓頭皮長痘痘。
頭皮長痘痘是毛囊炎嗎?
其實跟臉部肌膚一樣,頭皮會因為清潔不當、內分泌失調、壓力或是氣候變化等出現長痘痘的發炎現象,不一定就是毛囊炎,但如果初期頭皮痘痘沒有獲得改善,頭皮可能繼續惡化變成毛囊炎,導致脱髮、掉髮的問題!
所以長出頭皮痘痘先別擔心,按照下面的方式獲得改善。
頭皮痘痘解決方法1:洗髮精選擇
當頭皮正處發炎狀態,建議選擇温和不刺激的洗髮精,避免過度清潔導致頭皮分泌更多油脂,使發炎惡化,或是可以諮詢醫生建議,選擇有抗菌或抗黴菌功效的洗髮精,另外特別注意潤髮與護髮使用一定要避開頭皮、並沖洗乾淨,避免造成頭皮負擔。
2:定期清洗安全帽內襯
對機車族來説安全帽藏着許多髒污與細菌,很容易讓頭皮長痘痘、毛囊發炎,所以常戴的帽子及安全帽內襯一定要定期清洗,沒有清洗的話、也要讓安全帽保持乾燥,避免頭皮發炎。
3:注意高温
洗髮時注意不要用温度太高的水,除了會對頭皮造成刺激外、也會讓頭皮油脂分泌更多,洗頭時的水温約40度跟體温差不多即可,另外燙染頭髮也要注意頻率,吹風機温度也不要過高。
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