頭髮很容易油怎麼解決 找對病因針對性去油效果更好

頭髮出油多，即使每天洗頭也都是油膩膩的，對於愛出油的人來説承受太多不必要的痛，拿油頭一點辦法都沒有。如果你頭髮平時出油嚴重的話，還是先來了解一下頭髮愛出油的原因，然後再學會怎麼預防，這樣才可以讓你的頭髮清爽不油膩哦，趕緊來看看吧。

頭髮出油嚴重的原因

1、季節變換

季節變化，我們的身體也會跟着出現變化，頭髮油膩的現象又嚴重了不少，並且渴望瞭解頭髮出油增多是什麼原因。對此，我們特意為大家分析了導致頭髮出油增多的四大問題，同時也對頭髮出油現象進行分析，希望能夠幫助大家。

一般來説，頭髮出油的現象是十分正常的，即使是乾性髮質的人，經過一段時間不清洗的話，頭髮也會變得油膩，這是因為頭皮分泌的油脂沉積導致的，而有些人頭髮出油的特別快，這主要是因為體質的原因。

2、油性體質

頭皮分泌油脂過盛，所以頭髮就會油的快，而體質是沒有辦法改變的，所以只能通過日常護理改善。而除此之外，生活中同樣存在着四種原因會導致頭髮出油增多：

3、生活、飲食習慣的不正常

在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得髮質脆弱。但千萬不能漠視它，如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脱髮。

4、過度使用化學美髮用品

使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前，如果您的秀髮已經過油，長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。

5、清洗頭髮觀念不太正確

有些長輩的觀念是不能常洗頭髮，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種説法是不對的。如果你覺得頭髮開始出油，那就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭髮的姑娘們，即使一天清洗你的秀髮兩次也無妨。

6、壓力過大

壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙着事業上的事，一方回到了家裏又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭髮變油。

對於頭髮出油增多的現象，建議大家在戒除上述四種容易導致頭髮出油增多的原因的同時，適當的加強洗護，用來調節油脂分泌，改善頭髮出油現象。

頭髮很容易油怎麼解決

1、飲食調節，不要吃甜食、油炸油煎食品、濃茶、咖啡及辛辣性食物，多吃新鮮青菜及水果。

2、維甲酸類藥物，口服異維A痠軟膠囊，能夠抑制皮脂腺分泌。

3、雌激素，口服達英-35，能夠對抗雄性激素分泌增加，所產生的作用。

4、維生素，補充B族維生素，如維生素B2、維生素B6等，能夠減少油脂分泌。