怎樣讓頭髮長的更快 護髮問題解析
護髮問題解析 怎樣讓頭髮長的更快
頭髮主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時,頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。缺維生素B羣時會出現脂漏性皮炎及頭髮脱落現象。
所以應多食下列食物,補充維生素,頭髮就會減少斷裂,長得更快。
多吃含硫蛋白質:雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果:內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
多食維生素B6、維生素E:維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
護髮問題解析 怎樣讓頭髮長的更快
1.定期修剪長髮
我們都知道如果想要讓頭髮長的在快點就要定期去美髮店報到,但是你知道要多久修理一次嗎?所謂的定期修剪就是保持6~8周的頻率做一次修剪,只有健康毛髮的才會繼續生長,所以一定要剪掉已經出現斷裂、分叉問題的部位。
2.喂秀髮吃維生素
秀髮像人一樣要吃點營養才會長的更快、更好,所以推薦你去專業的美髮沙龍進行定期的頭髮護理,如果沒有時間,也可以在家使用些含有維生素的護髮產品,做個深層滋潤的發膜,這樣可以增加秀髮的彈性,保持頭髮光澤柔順
3.經常用寬齒梳梳頭
多用梳子梳頭髮對秀髮也有很大的好處,但是一定要選擇木質的寬齒梳或者是鬃毛梳,才可以讓髮絲的分叉閉合起來。
4.冷、温水交替洗頭髮
洗頭髮的水不能過熱,否則會對毛鱗片造成傷害,這一點我們大家都清楚了,如果你還想要做的更極致一點就可以試試用冷、温水交替洗頭,先用温水打濕頭髮塗抹洗髮水,然後用冷水將其沖洗掉,冷水可以幫助密封角質層令秀髮更有光澤
網絡上流傳的説法
1、兩種不同牌子的洗髮精交替使用。
2、經常洗頭,保持良好的清潔習慣。
3、經常梳頭髮,頭髮可倒著梳,對頭皮的血液循環和生長有幫助。
4、按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高,能讓血液加速循環至頭部,促進頭髮的成長。
5、游泳時水能滋潤按摩頭部,經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。
6、用生薑加高梁酒洗頭。
7、用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。
8、保持良好的飲食習慣,不要偏食,可多攝取蛋白質(如:肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物。
9、在洗髮精中加入迷迭香+天竺葵/快樂鼠尾草+薄荷
老中醫説
先準備1瓶橙汁,2個雞蛋,1瓶啤酒,一次性紙杯一個。
先把橙汁倒入紙杯4分之1,然後把兩個雞蛋抽出蛋清,蛋黃不要,不過可以炸出來蛋黃吃,不要浪費嘛!
把蛋清倒入橙汁裏面,最後加點啤酒,不要太滿,只要離杯口2釐米距離就好,一般自己掌握。
然後用筷子攪拌,只到泡沫起來為止。
用手抄到頭髮上面當洗髮水,輕柔頭部。一般三四天來一次!
正常人頭髮一個月可以長出三到五釐米(如果新成代謝正常的話)。
護髮問題解析 怎樣讓頭髮長的更快
關於護髮素:
護髮素是要收緊毛鱗片,不是關閉!因為收緊後頭發才不會很容易受損。
頭髮需要通風,因為頭皮會分泌油脂,會產生異味!但不是需要呼吸!
其實使用護髮素不需區分發質,所有的頭髮都一樣,需要護髮素;而且選擇護髮素,要麼就用最好的最專業的,價格也就高一些。
當然建議使用專業洗護,這樣會好很多。
關於焗油:
焗油就是營養和滋潤頭髮的!區別於染髮——
有好多人説彩色焗油,這是不對的,所有專業品牌都沒有説他們的顏色是焗油的!
經常焗油是很有必要的,不過日常洗護更重要。對頭髮的護理,尤其是燙後染後的護理,日常專業的洗護是當然必備的。
除此以外,定期給頭髮焗油也是很必要的,它會給頭髮補充必要的營養,讓頭髮健康的生長。
尤其是燙染過的頭髮,焗油當然會好一些,可以用燙後/染後專用焗油。
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