吃得太辣也會掉頭髮?女人如何防脱髮
很多女生一到的洗頭的時候就不斷掉頭髮,就連日常生活也會有掉頭的煩惱,特別是長頭髮的女生,這樣的情況就更加明顯了。那到底女人掉頭髮是什麼原因呢?又有什麼方法能改善這種掉頭髮的情況呢?今天就為大家解析女人掉頭髮是什麼原因,並教大家如何防脱髮。
一、女人掉頭髮是什麼原因
1、頻繁使用電腦
從事電腦工作的人脱髮者較多。
原因是這類人用腦的時間較長,使大腦的興奮性持續增高,與頭髮生長相關的內分泌功能發生紊亂,從而使頭髮的營養供應出現障礙,導致頭髮脆性增加而易脱落。
2、吃得太膩太辣
攝取過量的油脂性食物,使得皮脂腺分泌過於旺盛而阻塞;吃太辣的東西會造成髮質幹;吃得太甜,會使細菌繁殖加快。這都會直接或間接地傷害頭髮,時間一長,頭髮就會不斷脱落。
3、頻繁地燙髮和漂染
頻繁地燙髮和漂染會對頭髮造成嚴重的損害以至脱髮。因此不可燙髮過度或濫用多種染髮劑,更要適可而止。
4、精神因素所致
精神方面的緊張、憂鬱、恐懼等等情緒能夠致使神經功能紊亂,會使得毛細血管持續處於收縮狀態,從而使毛囊得不到相應的血液供應,而頭皮是位於人體的最上端,因而頭皮部位最容易得不到營養的供應,所以頭髮是最容易脱落的。
吃什麼對頭髮好?
1、鷹嘴豆
因為頭髮主要是由蛋白質、角蛋白構成的,所以獲取足夠多的蛋白質以防止頭髮的斷裂和脱落是十分重要的。鷹嘴豆,也叫雞豆,能提供大量的蛋白質,同時還有微量礦物錳。據瞭解,它能防止色素改變,導致頭髮花白。
2、猴頭菇
推薦理由:猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪,富含礦物質和維生素的優良保健食品,營養價值很高。它還含 人體所必需的多種氨基酸,經常食用對身體健康大有益處。猴頭菇也是出色的美髮食品,對頭髮的生長有很好的促進作用。
-
蓬鬆不毛糙8個技巧打造秀髮
秀髮總是麻煩多多:捲髮因為乾燥變得毛毛糙糙,直髮無精打采的貼在頭皮上,冷風一吹髮型一下子亂了套……其實只需幾個小技巧的幫忙,就能輕鬆打理這些冬日的小煩惱,還不趕快來取經?1.征服自然捲如果你想捋順你的自然捲,可以把髮膠噴在細齒梳或者乾淨的牙刷上...
-
頭髮毛躁乾枯怎麼辦 完美護理一招搞定
乾枯頭髮護理在解決頭髮乾枯問題之前,要知道自己的哪些行為導致的,對症下藥,以後頭髮不會那麼的毛躁了。頭髮乾枯毛躁的原因揭祕洗髮水劣質燙染卷頻繁,過渡使用吹風機等高熱造型電器經常在陽光下暴曬,頭髮水份流失泡游泳池或者是經常海邊游泳飲食方面等乾枯頭髮護理...
-
拿什麼拯救我枯黃的髮質?
頭髮枯黃的主要病因有:甲狀腺功能低下;高度營養不良;重度缺鐵性貧血和大病初癒等,導致機體內黑色素減少,使烏黑頭髮的基本物質缺乏,黑髮逐漸變為黃褐色或淡黃色。另外,經常燙髮、用鹼水或洗衣粉洗髮,也會使頭髮受損發黃。下面是針對幾種病因所致的黃髮採取的飲食療法...
-
頭部按摩法 讓秀髮散發由內而外的美
季節交替和空氣乾燥的時候,頭皮極易出現麻煩。頭皮屑、乾枯、毛躁、發癢等問題接踵而至的時候,就開始手忙腳亂了。應該先解決哪個問題呢?買什麼樣的護法產品呢?不用這麼麻煩,今天小編教你按摩法幫助頭皮血液循環,頭髮由內而外的好起來!大S説,要用大木梳多梳頭,有利頭皮...