粉刺怎么去除小妙招 脸上长粉刺怎么办怎么去除
进人青容期后,人体的内分泌旺盛,皮脂腺的分泌功能增强,皮脂腺分泌的皮脂增多,与脱落的角化上皮和皮肤上的污垢 混在一起,堵住了皮脂腺的开口.使皮脂滞留在皮脂腺内,就形成了“痘痘”,也叫“粉刺’。形成粉刺的原因一般有以下几种:性荷尔蒙分泌异常;维生索缺乏;胃肠障碍或便秘;酸性、刺激性油腻食物过量;睡眠不足,过分疲劳;贫血,缺乏运动;生理周期;肝脏障碍等。
长了粉刺后,首先要注意保持面部清洁,最好早、中、晚各用中性香皂洗一次脸,避免用刺激性强的香皂.化妆也应停止以免脸上污垢堵住了皮脂腺的开口。少吃高脂肪、高搪及辛辣的食物.忌烟、忌酒、忌咖啡,并多吃疏菜、水果及含维生素A、B2、B6的食物,多喝开水、牛奶,同时要注意保持饮食起居的规律性,以调整胃肠功能,防止便秘。在美容品选择方面,应选择杀菌、镇静、消炎、抑制皮脂分泌的保养品。
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