怀孕期间如何保养皮肤
怀孕期间如何保养皮肤?一般女性怀孕了都会停止使用任何护肤品、化妆品了,因为都害怕影响到宝宝的发育啊,这样下来这居然皮肤肯定也很差啊,那怀孕期间怎么保养皮肤呢?孕期我们也要光彩照人啊。
孕妇一定要注意防晒,这样可以在一定程度上防止色斑的颜色变深。外出时,应该戴上帽子或者打伞防止阳光直接照射,涂防晒霜或使用有防晒效果的化妆品来阻挡紫外线。防晒化妆品阻挡紫外线的效果,即SPF值越高效果越好,但SPF值越高,刺激性就越强,容易导致肌肤干燥。所以还是建议准妈妈选择SPF值低一点,刺激性小一些的防晒产品,只要反复涂抹也会有很好的防晒效果。另外,为了减少黑色素细胞的活动,摄取足够得维生素C也很重要。
作为准妈妈保证充足的睡眠是很重要,睡觉的时候选择舒服的睡姿,或是在睡觉前和一杯牛奶,这样都能促进睡眠质量,从而确保准妈妈拥有好气色。一般在分娩后半年左右可自然消退。但也有少数孕妇的蝴蝶斑在分娩后不消退,影响面容。
滋润保湿。
作为准妈妈在日常的护理中要选择使用相对于温和的护肤品,涂抹护肤品的时候要配合适当的按摩,这样有助于面部血液循环,也能让护肤品更好的吸收。
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