唇边鼻翼长痘痘 按压穴位改善
唇边、鼻翼长痘痘怎么办?长痘痘除了因为清洁不当、皮脂分泌旺盛等外在因素,也可能是因为你的体内出了问题,尤其是当你的痘痘持续长在同一个部位三周以上,并呈现红肿或化脓现象时,极可能是你的身体某处在抗议,因为脸部反映着我们五脏六腑的生理机能健康状况。改善痘痘可以借助中医的穴位按压方法,平时利用上下班堵车之类的空档时间,针对自己的痘痘状况按压对应的穴位,对改善痘痘很有帮助喔。今天我们说说唇边和鼻翼长痘痘该按压哪些穴位,附穴位图。
唇边长痘痘怎么办?
唇边长痘痘与消化功能疲弱有关,消化不良会引起人体代谢缓慢、易疲劳,长期便秘或吃太多辛辣、油炸食物也容易在唇边长痘痘。如果喜欢在唇边长痘痘,建议饮食尽量清淡,临睡前可做做腹部按摩、补充植物纤维,改善宿便,按压对应的穴位推荐迎香穴和承浆穴。
▲迎香穴:在鼻翼外缘水平延伸的鼻唇沟中,就是与法令纹的交点。
▲承浆穴:位于颏唇沟的正中凹陷处,就是我们下唇下方的凹陷处。
鼻翼长痘痘怎么办?
鼻翼长痘痘反映了肝胆问题,通常伴随心情郁闷、坐立不安的现象,也会有消化不良、便秘或是胃胀气等不舒服的状态,要避免吃生冷或辛辣的食物,按压的穴位侧重能帮助排便与放松心情的光明穴和蠡沟穴。
▲光明穴:在小腿外侧,外踝骨尖直上约7指幅处,就是腓骨前缘、趾长伸肌和腓骨短肌之间。
▲蠡沟穴:在小腿内侧,内踝骨尖直上约7指幅处,就是胫骨内侧面的后中1/3处。
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