加班催人老 如何快速恢复好气色
“岁月催人老”人人都听过,可是你有听过加班也能催人老吗?别自欺欺人地说不可能,试着回想一下:早上你衣着光鲜、精神饱满地去上班,可是加完班以后面容可谓相当憔悴,目测年齡至少老5岁有!木!有!身为现代女性,加班是兵家常事,如何才能在加班后快速回复好气色呢?
加班狗总是老得特别快!如果不注意护肤保养,这种暂时性的老就会成为永久性的伤害,所以加班后的保养尤为重要!即使累成狗,千万不要跟自己的美貌过不去!好不容易回到家一定要好好做好对肌肤的保养,赶紧来看看好气色诀窍吧!
超时加班,回家累得只想趴下?No!No!No!沒好好卸妝不能睡呀!脸上残妆、分泌的皮脂混杂空气脏污,毛孔很容易堵塞!先好好卸个妆,让肌肤深唿吸,建议选择油脂、介面活性剂低的卸妆凝胶。
泡个舒服的澡不但能纾解压力,对肌肤的修复液很有帮助!建议加入纾压的芳香精油(例如薰衣草精油)来做辅助,另外洗澡后记得为身体擦上保湿品,弥补在办公室肌肤流失的水分。
工作了一整天肌肤渴翻啦,速速擦上保湿品吧!但熬了一天肌肤相当的疲惫,别在残害肌肤给它过大的刺激!建议擦上成分极单纯、低敏感性的保湿乳液,清爽的质地对毛孔负担最小,也能迅速锁水。
熬夜加班、心情紧张,体内自由基上升同时,肾上腺素也会飙高,肌肤爆油的状况就会更严重!为了预防隔天起床看见恼人痘痘,睡前可以少许使用含有果酸、水杨酸的精华液,清洁肌肤促进角质代谢,减少肌废物也是非常必要的!
眼睛经过一整天的高强度工作,已经很累了,在保养肌肤的时候千万不能忽略它,可以涂抹上保湿舒缓的眼霜减轻眼部的压力,如果搭配使用眼部温感罩,效果会更好哦!
加班后的第二天醒来后,冲一个热水澡是非常必要的!另外,最好在刚洗完澡,毛孔完全打开的时候,敷一片美白保湿面膜,能带来一天的好气色!
按摩淋巴1分钟促进肌肤循环力,工作压力大、睡眠不足,都容易使体内代谢力降低!藉由淋巴按摩为肌肤排毒、舒压,还能免于隔日的水肿。利用手掌或手指的轻柔力道按压肌肤表面1分鐘,能够改善淋巴及血液循环的作用。
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