快速全身美白方法 七种蔬果吃出水嬾肌肤
①菜花:含有丰富的维生素A和维生素C,食用花菜能使皮肤保持弹性,并具有抗损伤能力。
②胡萝卜:富含胡萝卜素,有助于干燥和鳞状皮肤新陈代谢,减少皮肤的皱纹。
③橄榄油:它是使皮肤保持细嫩的关键,每天食用一小匙橄榄油就足以使暗淡的肌肤变得充满活力
④苹果:苹果含有大量的维生素C,食用苹果能治愈皮肤的损伤,使皮肤保持张力。
⑤卷心菜:卷心菜是完全的抗氧化剂,能消除粉刺,快速治愈脓疱,常吃卷心菜的人也不易有黑眼圈。
⑥西瓜:会使皮肤变得细嫩,它所含的生物活性物质番茄红素能愈合产生皱纹地方的皮 肤损伤。
⑦大豆:被誉为皮肤的救星。其中含有大量与雌激素作用相同的生物活性物质。
小贴士:西红柿汁对于油腻的肌肤,或长有黑头粉刺的肌肤特别有效,具有深层清洁的作用,可以有 效地清洁脸部肌肤。
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快速全身美白方法 美白肌肤的四种排毒方法
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6款美白饮食 简单又美味
6款美白饮食,简单又美味,几乎人人都会做哦。你还等什么,赶紧试试吧。彩虹里小编推荐:七款祛痘汁祛痘又美容绿豆薏仁粥【准备材料】绿豆适量、薏仁适量(依照个人口味酌量放入盐、鸡精、胡椒等佐料)。【制作方法】薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜,绿豆和薏仁放入锅内,加...
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如何美白肌肤 使肌肤白嫩细滑
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美白的小窍门 推荐肌肤美白的6个注意
1、牢记ABCS:国外的皮肤专家提出了美白保养的基本准则即“ABCS”,A即远离阳光,B即涂美白防晒产品,C指戴帽,撑伞遮阳光,S是请告诉大家。2、深入基底:有效美白的关键在于美白营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层,并在渗透的过程中逐步释放有效成分,让美白养分全面...