神奇有效的祛斑方法 脸上的斑一吃就掉
人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为这不仅给人以美感,而且也使自己更能精神愉快,还能有益于身心健康。然而在现实生活中,有些人却不是那么幸运,不是脸上长满褐色的雀斑,就是脸上有黑色的斑点,使得她们懊恼不已。
对于女人来说,雀斑其实就是一种单纯的浅棕色或褐色皮肤斑点,多数长在面部,虽不影响健康,但直接影响美容。雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致。黑色素来源于奶酪等食物内所含的酪氨酸,在体内酶的作用下,酪氨酸转化成二羟苯丙氨酸,然后氧化,生成的促黑激素由于某些原因增多时,就可引起色素代谢障碍,出现皮肤雀斑。
而要想脸色红润就需要身体中的血足。只有血足,才能使皮肤显得红润,面有光泽。因此,对于二十几岁的你来说,要追求面容靓丽就应该重视养血。
在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
1、西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
2、黄瓜粥
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10 克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
-
额头皱纹怎么去除 四小妙招扫走抬头纹
额头上的皱纹也叫抬头纹,它会随着年龄的增长,越来越多。有抬头纹多的人,即使年龄才二十来岁,却看起来要远远超过实际年龄,额头皱纹也是大多数青年的头号问题,那么额头皱纹到底要怎么去除呢?下面彩虹里小编推荐四个小妙招,让你摆脱额头皱纹的困扰。一、整容方法去除额...
-
科学祛斑不会反弹 这才是有效的祛斑方法
色斑无疑就是爱美女性的噩梦,一块一块的色斑,就像是爬在脸上的小虫子,恶心死了。然而,由于环境污染、饮食不当、电脑辐射、内分泌失调、年龄增长,甚至是生小孩,色斑对每一个女人几乎是不可避免的。怎么祛斑才有效又安全?祛斑就是要“对症下药”有了科学的方法,我们还需...
-
怎样去除眼部皱纹 最有效赶走眼部问题
去眼皱纹最好的方法:日常护肤1、卸妆:眼部的清洁关系着眼周肌肤的细致程度,所以平时的卸妆很重要。最好是使用柔和的眼部专用卸妆液,轻柔地进行眼部卸妆,并且一定要反复卸直到卸干净为止。2、眼膜:每周使用1~2次抗衰老型眼膜,给眼周肌肤补水保湿、提拉紧致,可以只在下...
-
去皱纹最好的方法 五步骤助你轻松去除皮肤油腻
夏天一到,肌肤问题也就立马多多起来了,特别是肌肤出油问题,手放在身上一模,就感觉油腻腻的,很不舒服,那么今天就一起来学习正确的去油大法吧!去油第一步:补充维生素b2肌肤油脂分泌过多是因为体内缺乏维生素b2导致的,想要去油第一步得从根源做起:补充维生素b2。多吃一些...