面部护肤除皱方法
年纪大了免不了会有各种皱纹,下面给大家提供一些面部护肤除皱方法,让大家轻松实现除皱.
l、 按摩法。在发生皱纹的局部可用按摩来改善皮肤的弹性。正确的按摩方法是从脸部中央向两侧按摩。若要促进皮肤的血液循环,则轻轻拍打,可刺激脸部的穴位,使老化的皮肤恢复青春活力。长期坚持按摩可使人面色红润少生皱纹。具体方法是:两手掌心按住前额,稍用力向下,按摩到下颌,再翻向头后两耳上,轻轻按摩过头顶,再到前额,如此周而复始,共做20次。
2、 饮食法。柔润光滑的面部皮肤,是需要从食物中汲取有效的营养成分来保持的,所以日常生活中应多食下列食物:
▼ (1) 大量的蛋白质。它可使肌肉坚实,使你的青春长驻。
▼ (2) 要多吃蔬菜、瓜果,保持维生素A维生素B及维生素C的充分供应。维生素A可以防止皮肤干燥和粗糙,维生素B有延缓衰老的作用,维生素C能增强皮肤的弹性和光泽。
另外,还可把猪油与红枣放在一起蒸着吃,即使年老也能使皮肤红润少皱纹。
3、 敷面法。
▼ (l) 猪蹄取膏法。老母猪蹄数只洗净,在锅内煮成膏状,晚上睡时用其膏搽脸,第二天早上洗去,连续用半个月即可除皱。
▼ (2) 黄豆取计法。皮肤粗糙多纹者可用黄豆煮水取汁,晚上睡前涂抹于脸部,第二早上洗去。
▼ (3) 鸡蛋去皱法。取一个鸡蛋的蛋清或蛋黄,加入白糖和蜂蜜各半匙,混合搅拌,均匀涂在有皱纹的部位,待干后再涂一遍,晚上睡觉前将其洗去,这样连续四五日后间隔四五日再涂,皱纹会大大减少。
▼ (4) 牛奶面膜法,将一汤匙牛奶、数滴橄榄油及少许面粉调匀敷于面部,待干后过一段时间洗去。
黄瓜去皱法。把黄瓜切成小块榨汁,用棉纱(药棉)蘸涂脸上,每天1次,可除脸部小皱纹,还可滋润皮肤
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