夏天吃什么降火
夏天吃什么降火?夏天来了,人的火气都是比较旺的,那么夏天吃什么降火呢?
水果能清火 西瓜、梨 甘寒,能清热降火,润肺化痰。 橄榄 甘酸平和,清热利咽,解毒。 杨桃 能生津止喝,祛风热,利尿。 苹果 能生津止渴。 葡萄 清血热,利尿。 菠萝 能清暑热,利尿。 柿子 能清热生津,润肺止渴。 楷杷 清肺止咳。 李子 能清肝火,利尿生津
另外,下面这些东西也是夏天降火的好东西。
绿豆粥 苦瓜 薄荷 柠 檬 芥兰 甘蓝 芦荟
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