是时候长发及腰了 加速头发生长的秘诀
剪过短发的女孩们应该能体会那种剪短容易,留长难的心情吧?每到过渡期,总是会乱翘,尤其是自然卷的女孩们,丑到恨不得躲起来!另外,刘海被剪失败,也恨不得它赶快长长。其实,只要做到以下几项,不但能让秀发快速……
洗发要注意
1.不要天天洗头
天天洗头会将头皮需要的油脂洗掉,一个礼拜大约洗3-4次最理想,如果还是觉得头过于油腻,可以用干洗发代替!
2.温柔擦拭秀发
洗完头,先将湿淋淋的秀法用柔软的毛巾包起来,在头发还湿湿的状况下,千万不要用力按压搓柔发丝。
3.选择好的洗发精
洗发精请选择有机成分不添加硅灵成分的,买之前也可以上网做一下功课!
吃对食物
多补充维他命B及蛋白质,可以让秀发成长更快。另外坚果类、酪梨、鲑鱼等食物蕴含Omega-3s能让秀发柔顺又健康。
头皮按摩
一个礼拜可用指腹简单轻压,做2-3次头皮按摩,有助于血液循环,并且常常梳头发,也能按摩到头皮。
少绑头发
让头皮处于放松状态有助于成长。
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