脱发的朋友宜吃和忌吃的食物
脱发的朋友宜吃和忌吃的食物,饮食中注意选择有益于生发的食物:?
(1)宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。? (2)宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香 蕉、 胡萝卜、马铃薯等。? (3)宜食含碘高的食物。? (4)宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。? (5)宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻 等。 (6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。?
饮食中避免和忌食下列食物:? (1)烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。 (2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。? (3)忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
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脂溢性脱发的治疗
脂溢性脱发的治疗:脂溢性脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理,饮食以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等),生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒,以具有去头皮...
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洗头时加盐可治疗脱发
洗头时加盐可治疗脱发,可不要认为脱发是一件很恐怖的事情,其实大家只要在洗头时在水里加点盐就可治疗脱发洗头时,在水中滴几滴醋或放少许盐,洗头的水不宜太热或太冷,洗头以2-5天一次为宜,这样做可以有效防脱发。头发经常会大把大把地脱落,很多人为此异常烦恼,甚至怀...
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针炙生发的方法有哪些
针灸生发是最常用的治疗脱发的方法之一,那么针炙生发是如何操作的呢?来看看常用的针炙生发的方法吧.现代以针灸法治疗斑秃的临床文章,最早见于1958年,采用脱发的局部间隔针刺的方法,效果较佳。自60年代起,开始运用皮肤针方法来治疗斑秃,并沿用至今。为提高治疗效果,...
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中枢神经系统造成的脱发
中枢神经系统造成的脱发是一种常见脱发,中枢神经系统造成的脱发可分为3种类型。(1)全部而持久性的脱发:伴发于中脑及脑干部病变,如发于视丘下部的神经胶质瘤或中脑的脑炎后损害。(2)反复发生全秃:1名患延髓空洞形成及延髓空洞患者,每隔1年左右即发生1次全秃,已达到20年之...