两招救发术 重现丰盈饱满头发
现代美眉染发烫发太多容易造成一些头发问题,以致于她们不敢轻易烫发、染发,唯恐染烫后头发会掉,新生头发又细又“短命”,工作压力一大,头发就大把大把地掉……针对成因给你说几招“救发术”,重塑你渴望已久的丰盈饱满。
救发术1:生活有度 舒缓压力
经常听到“多吃某某对身体有好处”的说法,其实,营养物质过多或过少都对毛发的生长不利,例如大家都知道要补铁、锌,但是如果这些元素过多了,也同样会导致脱发和其他疾玻适当地摄入干果、芝麻有利于补充微量元素和不饱和脂肪酸,会有利于毛发的生长。
此外,生活规律是保证内分泌环境稳定的基础,内分泌紊乱对毛发生长有一定的影响。只有做到生活规律,戒烟限酒,及时舒缓压力,才能真正摆“脱”困扰。
救发术2:中药施治 补养血气
无论是中医还是西医,都强调对因治疗。中医认为,人脱发主要由于气血不足导致营养供应不上,使毛囊萎缩、毛发脱落。除血气不足外,还有气滞血瘀、肝肾亏虚、肝火上亢等。中医讲究对症施治,如确为血气不足,补血益气的中药会有所帮助,如人们所熟悉的首乌就派上用场了。还有许多产后脱发的女性,服用同仁堂产的“乌鸡白凤丸”效果也不错。
此外,是内分泌不足也会导致脱发,也就是中医所说的肾阴虚和肾阳虚。最常见治疗肾阴虚的药剂是“六味地黄丸”,治疗肾阳虚的经典代表则是“八味地黄丸”和“金匮肾气丸”。也称通常非先天性脱发,一般都能通过中药调理得以治愈。尤其中青年女性脱发多为非常规性脱发,不用担心。平日里配合头部按摩梳梳头、针刺疗法、服药治疗以及药物外敷疗法,均能起到良好收效。
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