杏仁粉的功效与作用 自制杏仁粉面膜
杏仁粉是养颜美容的圣品,不仅如此,对于经常咳嗽,支气管疾病有很好的治疗作用,它含有丰富的天然维生素E,能够起到滋润皮肤的作用,常吃杏仁粉还有抗癌的效果,对于经常便秘,有口气的人群,吃杏仁粉是再好不过的了,下面有关杏仁粉的功效与作用的解说,还有自制杏仁粉面膜方法介绍哟。
杏仁粉的功效与作用有哪些?
杏仁粉的养颜美容作用:杏仁粉原料为杏仁,当然必不可少的会继承它的养颜作用,杏仁粉含天然维生素E,常吃能养颜美容会让你亮丽一生,杏仁粉含有49%的杏仁油可用于保养皮肤,如果你是爱美的女士,那么吃杏仁粉绝对不会错。
杏仁粉的清肠胃作用:杏仁内含丰富的粗纤维质,每天早上喝一杯杏仁茶能增加肠胃蠕动,可以健胃整肠、帮助消化、清除宿便、治便秘,及时清除体内垃圾。
杏仁粉的清肺作用:在众多的作用中,总是能提到杏仁的清肺作用,的确是因为杏仁对肺部的功效很好,冬天有许多老人或小孩支气管不好常常感冒,只要每天会早上冲一杯杏仁粉就能强化支气管、去风寒、预防感冒;经常喝杏仁粉可以镇咳化痰、达到清肺、润肺、防肺癌的效果,杏仁在这方面的作用无与伦比。
杏仁粉的用法
1、杏仁美白嫩肤
薏仁粉+杏仁粉+山药让小黑碳变身白雪公主
(美白嫩肤餐)用法小贴士100%超细纯粉、无糖无添加、属于老少皆宜的产品!可以任意搭配噢!一天三次一次为内赠量勺各5克的量,还可以根据个人的口味添加酸奶或是果汁,豆桨进去调和口感更佳哦
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2、杏仁美白面膜
杏仁粉60克、食盐一茶匙
作法:将杏仁粉和食盐充分混和,加入适量水,调成糊状,敷于面部。大约10到20分钟后,当杏仁糊半干时,冲洗干净。
杏仁中含有大量低脂蛋白,可以有效滋养美白肌肤,加盐是为了减少肌肤过敏反应
3、杏仁蛋白面膜
材料:杏仁粉60克、鸡蛋1个
用法:杏仁粉加蛋白混和.每天把杏仁蛋白涂在脸上20分钟,用水冲洗即可
此款面膜可以有效美白肌肤,减少细纹,敷了面膜后的肌肤会很敏感,请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。
4、木瓜杏仁面膜
材料:木瓜粉20g,杏仁30g,橄榄油适量。
做法:将木瓜粉杏仁拌一起,加入橄榄油拌匀敷于面部15~20分钟后洗去。
如果是油性皮肤,可以用蛋清代替橄榄油
杏仁粉的食用禁忌
1、杏仁不可与小米同食。
2、杏仁不可与黄芪、黄芩、葛根等药同用。
3、杏仁不可与栗子:同食会胃痛。
4、杏仁、菱与猪肺:同食不利于蛋白质的吸收。
通过上文介绍,我们知道杏仁粉的功效多多,简单的杏仁粉面膜你学会了吗?赶紧回家尝试吧。
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