夏季皮肤保养小常识 夏季外出游玩如何护肤
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一、充分休息
脸部的细纹可以经由去角质以及加强保湿得到改善,但对于较深的皱纹或表情纹,则另有保养重点。
这些较深沟纹的产生,主要与脸部表情肌在清醒时长时间不自觉的紧张收缩有关,前一阵子开始流行的局部肉毒杆菌素注射,事实上也就是根据放松表情肌这个机制来除皱的。因此,充分的放松与休息对于这些皱纹的改善程度,绝对不可小觑。
最好、最自然的休息方式,当然就是睡眠。除了放松表情肌之外,充足的睡眠还可以让人自然而然神采奕奕,再配上亮丽的笑容,还没出场,气势就先赢了一半,怎不让人印象深刻?所以,重要场合之前,饱饱地睡个美容觉是绝对必要的。
当然,万一邀约过多、赶场频繁,实在是睡眠时间有限,那么,偷个空利用按摩的方式,轻柔地减轻肌肉的紧张度,也会有所助益;若能再佐以芳香疗法,当然效果更佳。
二、保湿
老旧角层堆积,肌肤出现干燥、暗沉及斑点,所以加强肌肤的保湿是节日肌肤的保养重点。
干性肌肤:水份滋润后需补充油性霜类,以维持皮脂膜的功能,减少水份的蒸发。
中性肌肤:水份滋润肌肤后使用长效保湿乳液,以留住水份,视肌肤需要使用油性霜类以免阻塞毛孔。
敏感肌肤:水份滋润后,加强使用含保湿因子的产品,修护受损细胞。
油性肌肤:只要做好清洁工作,尽量使用收敛或长效保湿化妆水即可,除非特别干涩,否则可以不使用乳液。
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