夏季痘痘怎么办 祛痘小妙招
夏天来了,高温带来的热浪席卷了整个北半球,美女们又开始为自己操心。除了担心皮肤被晒黑外,还有一个很严重的问题——长痘!高温使得油脂分泌旺盛,脸上的痘痘就开始疯长,怎样才能遏制住痘痘的蔓延呢?今天就由影楼化妆学校的化妆师们告诉你。
1,少用油脂类化妆品。
在夏天不管是使用护肤产品还是化妆品,最好避免油脂类产品,接触过多的矿物油很容易堵塞毛孔,让皮肤产生粉刺与痘痘。最好使用一些清爽控油的产品,减少出油。
2,控制体温,减少油脂分泌。
夏季是痘痘的高发期,高温的天气让人体的内分泌紊乱,油脂分泌旺盛,出油严重。如果此时没有做好彻底的清洁与控油,这些油脂就会堵塞在毛孔内,形成粉刺与痘痘。
3,放下压力,保持愉快的心情。
人的情绪影响着身体的新陈代谢,过重的精神压力会使粉刺加重。劳逸结合非常重要,保持愉快的心情,在室内做做运动可以加快血液循环,帮助皮肤排汗,使毛孔通畅。
4,避免摄入太多高脂类食物与甜食。
饮食对内分泌有着很大的联系,辛辣、过于油腻的食物会让肌肤生成痘痘与粉刺。夏天避免火锅、烧烤等油腻辛辣食品,以清淡的蔬菜与水果为主,可以为肌肤提供所需的营养。
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