别让颈部泄漏你的年龄 如何预防和舒缓颈纹
颈部与脸部是融合在一起的,你有没有发现你的脖子比你的脸蛋黑?你有认真给你的颈部擦过防晒吗?那你肯定也没有注意到正在悄悄爬上你颈部的颈纹。从现在开始,要注意颈部保养啦。拥有一张水润无暇的脸的同时,只有搭配上紧致的雪白玉颈,才能算是完美。平时在烈日下行走的女汉子们,我们需要注意保养!别让颈部泄漏你的年龄,如何预防和舒缓颈纹一起来看一下吧。
颈纹是哪来的?
正常来说随着年龄的增加,人的表皮细胞衰老,细胞代谢缓慢,水分逐渐减少,结缔组织会开始的萎缩,导致胶原蛋白减少。如果胶原蛋白减少的话,皮肤就没有弹性了,皱纹就容易产生。
颈部皮肤十分细薄且脆弱,加上长期暴露在外,水分难以保持,从而容易导致干燥,但女人们一般只重视面部护理,而长期忽视了对颈部的护理,导致颈纹横生。颈纹产生就这样产生的啦!
尽管产生细纹是人老了的必然产物,但只要细心保养,用心预防,颈纹并不会成为你太大的烦恼哟!
如何预防和舒缓颈纹?
颈部的皮肤是非常纤薄的,外界的自然因素和不好的习惯都很容易导致颈纹的产生。所以你要牢记三yes和三no!
NO低头族
不管是低头看书还是玩手机,颈部的肌肤都会受到压迫,久而久之,肌肤就会出现类似于表情纹一样的折痕——颈纹。
NO 暴晒
颈部的皮肤其实比脸蛋更细嫩,长时间的暴晒会让你颈部的皮肤加速老化,皮肤会因为紫外线的侵袭而变得干燥易衰老,细纹慢慢爬上你的脖子。
NO 高温洗澡
水温太高会使颈部变得干燥缺水,低颈部肌肤对于外界环境刺激的防御能力,变的粗糙松弛,继而产生颈纹。
YES 经常拉伸舒展颈部的肌肉和皮肤
平时日常生活或是工作中,要时不时的锻炼一下颈部的肌肉以及肌肤,最简单的方式是把头向后仰,使颈部的肌肉以及皮肤尽量舒展得到休息。
YES 睡觉的时候保持平躺的睡姿
睡觉时保持平躺的姿势对于预防颈纹的产生非常重要,这样可以直接避免颈部肌肤受到压迫而长时间处于褶皱状态。
侧卧的睡姿不仅容易加深颈部横纹,还会使面部的肌肤同样受到压迫而变得松弛或是产生纹路。另外,休息时所用的枕头不能过高,否则即使保持平躺的睡姿一样会使颈部肌肤长时间处于褶皱的状态,增加颈纹产生或加深的机会。
YES 外出后注意清洁
汗液和排泄物较多的颈部,用洁面产品保持清洁,才不容易产生皱纹。清洁时,使用低刺激的中性或弱酸性洁面产品,用手从下往上按摩。洁肤后,涂抹具有改善皱纹功效的护肤品为佳。
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