按摩是最有效长期抗衰老的方式
每个女人都怕老!如果岁月只带来智慧而不附赠老化与皱纹,那该有多好啊,我做梦都会笑醒。不过,除了不可抗拒的岁月流逝让皮肤衰老,生活方式及保养习惯等外在因素也是造成皮肤衰老的大敌。大多数的人都是在肌肤开始出现老化迹象的时候,心里一惊,才心急火燎的开始使用抗衰老的保养品。然而,皮肤保养永远是预防胜于治疗,冰冻三尺非一日之寒,埋藏于老化迹象之下的肌肤实际年龄已经很大了。
25岁开始,我们就要进入漫长的抗衰老之旅,持之以恒的按摩则是长期抗衰老的良方。按摩的历史很悠久,是一种最古老和最愉悦的放松手法。按摩一词,据说来源于希腊语的“揉捏”或者阿拉伯语的“安全挤压”。古代文明的波斯人、埃及人和日本人将按摩运用在美容方面,通过按摩可以温和的刺激淋巴排毒系统,可以消解脂肪,在更深层次上促进身体的自我恢复能力。
按摩对于皮肤有许多具体的功效,特别是面部按摩。
1.刺激血液循环。按摩有助于肌肤排出毒素,将血液中的养分带到皮肤细胞内,同时顺畅地排出废物,保持肌肤健康。同时,也能帮助肌肤调节油脂分泌,促进肌肤天然皮脂膜的形成,保持肌肤滋润且富有光泽。
2.改善淋巴流动。当我们的淋巴循环功能变差时,废物及毒素就会不断地在体内积聚,导致面部容易浮肿。按摩能帮助淋巴正常流动,排出毒素及废物,令肌肤轮廓更紧致。
3.提升新陈代谢。按摩有助于提升肌肤表皮及真皮细胞的新陈代谢,达到理想水平。这个稳定的肌肤更新过程对于维持肌肤的弹性和活力非常重要。按摩还有助于紧致面部肌肉,预防肌肤松弛下垂及皱纹的形成。
4.对抗自由基。如果肌肤获取了充足的氧气和营养,自由基就难以生成,从而保持了肌肤的弹性,增加肌肤的透明感,令肤色更明亮。
-
如何挑选洁面乳
20岁左右的年轻肌肤油脂分泌比较旺盛,洁面时可以选择皂类、泡沫类产品,这类产品的碱性强,对油脂有很强的清洁力。但是也不要持续使用,会伤害到角质层,导致以后肌肤的敏感与弹性的缺乏,建议搭配其他类型的洁面品交替使用。30岁左右的肌肤油脂分泌比20岁时要减少很多,建...
-
冬季错误洗脸方法
洗脸大家天天洗,但是有一些错误的冬季洗脸方法是大家一定要避免的.下面来看看都有哪些冬季错误洗脸方法.Do!洁面后用冷水冲洗脸部解析:不老女神徐若瑄虽然已年过30,但是还拥有18岁少女般的白嫩肌肤,她说过她的其中一个护肤秘诀就是洁面后用冷水冲洗脸部!因为洁面后...
-
牙膏的妙用之用牙膏去黑头 去黑头的最好方法
用牙膏去黑头有啥子注意事项,有啥子益处和弊病,用牙膏去黑头有哪几个步骤?请阅读以下文章的详细内容。牙膏也可以去黑头吗?挂齿鼻子黑头众多人都很怅恨,纵然用了N多办法仍然驱逐不了恼人的粉刺黑头。不过经济实惠的“牙膏去黑头法”,大家有试过吗?下边一起来看看有...
-
皮肤美白小妙招
皮肤美白小妙招,三个美白妙招让你实现美白的梦想,一起来看看这些皮肤美白小妙招吧。1.美白保湿双管齐下春夏季节空气干燥,因此美白的同时要加强保湿护理。美白过程中黑色素从表皮细胞脱落而使皮肤表层变得干净的同时,需要添加水分进行保护。因此在使用美白产品的同...