秋季皮肤保养方法 秋冬天最易干裂的三个部位
秋冬季节,嘴唇和手指都暴露在空气中,直接面临寒风的摧残,引起皮肤水分丢失,而脚后跟因为皮肤厚实粗糙,维生素含量少,走路经常摩擦这个部位,所以往往也容易干裂。
针对这三个部位,冬季防干裂有不同的招数。
抹唇膏前先喝温水:润嘴唇最经济实惠的方法是抹香油或者凡士林,可以软化死皮,保持嘴唇的温度和湿度。也可以抹蜂蜜,具有很强的保湿嫩肤效果,而且它的亲和力很强,十分适合唇部的滋润和保护。切忌在嘴唇干燥的时候舔嘴唇,因为舌头上的唾液里含有淀粉酶等物质,舔在嘴唇上,水分蒸发完了,嘴唇会更干燥。在涂抹润唇膏之前最好先喝口温水湿润一下嘴唇,软化死皮后润唇膏能越过死皮滋润唇部皮肤。
泡手泡脚水里加醋:手指和脚后跟可以在晚上一起保护。每晚用温水加上一些醋,浸泡手指和脚大约15~20分钟,泡软角质层,然后用含有维生素E的油脂厚厚涂上一层,之后戴上手套或裹上保鲜膜大约40分钟,可有效补充水分、滋润皮肤,最后再涂上一层就可以睡觉了。白天也要注意保持滋润,早起之后别忘了呵护手脚,给手脚涂上滋养霜。另外,防风和保暖也是防干裂的必要措施。
多食用含胶原蛋白和维生素的食物,比如肉皮、鸡爪、西兰花、银耳等也有助缓解皮肤干燥。
来源:《 健康时报 》记者 杜文明
-
如何辨别肤质 选对化妆品
彩虹里小编推荐:中药美容:最安全有效的美白方法皮肤性质的分类及方法为了保护好自己的皮肤,正确选用适合的化妆品,首先必须了解自己皮肤的性质。通常,皮肤可以分为三种,即油性、中性和干性,但从医学美容的角度,可以将皮肤分为六种类型。如何辨别肤质?一、油性皮肤:特点是...
-
身体护理方法 自制天然护手霜给手部补水
秋冬季节天气干燥皮肤也变得干燥这种天气,皮肤就要比平时更需要“喝水,不仅是脸部要补水,手部的补水同样不可缺。但是如何给手部补水才最有效?今天,彩虹里小编就教大家自制几个天然护手霜,让你的手部肌肤时刻水润。自制护手霜①开塞露+白醋护手霜材料:开塞露,白醋。操...
-
番茄玫瑰面膜做法
番茄玫瑰面膜做法,来学下番茄玫瑰面膜是如何做的吧:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜或牛奶(牛奶中的丰富营养成分,可防止皮肤干燥老化,并有美白效果),玫瑰或乳香精油1滴,加少许面粉调成膏状,涂于面部保持15分钟左右取下,用温水洗净,具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,长期使...
-
混合型皮肤的夏季护理方法
混合型皮肤的夏季护理方法,混合性肌肤在夏季最主要的还是要控油,混合性肌肤重要是由于肌肤水油不平衡造成的,所以在夏天着重控油,冬季着重保湿,均衡护理混合性皮肤洁面:可选择去污力强的洗面奶,重点清洁额部、鼻部、口周及下颌部位的油性皮肤处,而面颊部位只是一带...