皮肤保养技巧 换季护肤有绝招
牛尔
讲师出镜
牛尔 来自台湾的美容达人,42岁,水瓶座,医学院毕业后在多家知名护肤品牌任职,后专为护肤品研发。著有《牛尔的爱美书1、2》、《牛尔的美白书》、《芳疗圣经》等美容畅销书,对美容保养、DIY护肤品、芳香疗法等都有切身体会和独特见解。
教你DIY
自制秋季按摩润肤油
原料:特级橄榄油30ml、蜡菊精油(3-6滴)、面霜
把植物精油(推荐蜡菊精油)3-6滴加到初榨的特级纯橄榄油中,摇均匀,然后每天加一二滴到面霜上,混合起来可以当作加强护肤作用的润肤美容油;或者可以把摇匀的植物橄榄油取4滴,点到额头、双颊、下巴这四个地方,深呼吸,从额头开始由上到下、从中间到两边开始按摩。
换季护理 温凉水洗脸后加强按摩
记者:夏秋换季时,我们该怎样调整护肤和保养方式呢?
牛尔:一句话,用于洗的产品,量要减半,保湿润泽的要加,像眼周、唇周、唇部这些特别容易干燥的部位不可忽略。
在秋天,保湿补水是最最重要的,需要做“加法”。如果你夏天用的是控油的产品,现在开始就不可以再用了,出油并不一定是你本身的油多,而是缺水的关系。在秋冬天,就应该换一个保湿的乳液、化妆水。如果你本来就是在用保湿的产品,在这个季节里还可以继续用,但有可能会觉得不够,这样的话就加量,如果还是觉得不够,就可以调合一些天然的植物油,比如玫瑰果油、橄榄油等,滴上几滴调进乳液,保湿的效果就完全可以达到了。
另外,清洁需要“减法”。你平常用洗面膏洗脸的时候挤出来是两公分,那么在这个季节就挤一公分;可能夏天在脸上要搓好几十回、二三十秒,但这个季节搓十秒把它冲掉就足够了。天气变凉变冷的时候更要用冷水洗脸,如果用热水会导致脸更干。所以在秋冬天用比较温凉的水要更好一些。
记者:在保养的“加减”方面,还有什么特别需要留意的?
牛尔:去角质在冬天不要过多地做,平常可以用擦拭化妆水的动作来去角质,这样是更温和更有效果的方法。
然后就是要多做按摩的动作,可以促进吸收,真正让产品能够渗透到皮肤里面去;按摩的动作还可以让皮肤的温度上升,这样本身的气血会比较好,皮肤也会不那么干燥。程序我通常建议两种都可以:1、卸完妆之后开始用,方向从中间往外,从下往上打圈圈就可以,越轻越好,不要带起皮肤的纹路,做两三分钟,接下来用水冲洗就可以洗脸了;2、在洗脸之后用按摩霜,做完之后直接用化妆棉加化妆水把它擦拭掉,可以达到既按摩,脸上又不会有按摩霜残余的效果。
此外还要提醒大家,在使用化妆品按摩的时候,应该稍微把手搓热,轻轻拍打和按压。
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