粉刺怎么去除小妙招 8个小习惯让粉刺不再来
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1、好习惯
养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。
2、有耐心
油性粉刺皮肤的调养是一个长期的过程,请不要轻易中断和放弃。
3、睡眠足
人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态,睡眠不仅仅是单纯的休息,更不是时间上的浪费,恰恰是人类健康的“进行曲”。充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力,还是皮肤健美的秘诀之一。
4、慎用药
有些药物可能会造成或加剧青春痘和粉刺,如苯巴比妥药物、锂、激素、某些维他命如D、B12等,所以服用药物时必须先询问您的医生。怀孕的女士,请向医生咨询,以保证使用对胎儿绝对安全的药品。
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