苦瓜粉面膜
苦瓜美白保湿面膜 用料:苦瓜粉2匙 薏仁粉1匙 珍珠粉适量 做法:将苦瓜粉、薏仁粉、珍珠粉放入面膜碗中,加适量牛奶(或凉饮用水)搅拌成糊状,敷于面部,15-20分钟后用温水洗净。每周2-3次。苦瓜粉也可单独做面膜。 小智囊:薏仁粉可润泽肌肤美白补水,防止皮肤干燥,珍珠粉是人所共知的美白和细致皮肤的佳品,与苦瓜粉合用,美白保湿效果自然更胜一筹。如有芦荟粉,也可少量加入(5克以下),芦荟不但有美白祛斑的功效,亦可保湿,但敏感性肤质者慎用。★超细纯苦瓜粉 【功效】:清毒减肥,提高免疫力。 一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分———高能清脂素,这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%-60%左右。实验证实,每天服用一毫克该成分,可阻止100克左右的脂肪吸收,并使腰围瘦小2毫米之多……药理研究证实,高能清脂素不进入人体血液,只作用于人体吸收脂肪的重要部位——小肠,通过改变肠细胞网孔,阻止脂肪、多糖等高热量大分子物质的吸收,从而加速体内小分子营养的吸收,又不参与人体代谢,所以无任何毒副作用。苦瓜另一个作用是清暑除烦、解毒、明目、益气壮阳,平时吃苦瓜可以清毒,降火,并且苦瓜还有"植物胰岛素"的美誉,能够预防和改善糖尿病的并发症,具有调节血脂,提高免疫力的作用。 注意:苦瓜生吃减肥效果最佳,若实在受不了那种苦味,可以先食用苦瓜粉。 【其它功效】调节血脂、血压、血糖,防止动脉硬化。 【用法】食用,制面膜。可单服,加热水、蜂蜜冲饮; 【小链接】 瘦身排毒饮 用料:苦瓜粉2匙 山药粉1匙 做法:将苦瓜粉、山药粉放入杯中,用热水冲泡,加入蜂蜜(或白糖)搅拌饮用。 小智囊:山药也是一种天然的纤体美食,它含有足够的纤维,且本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心食用,苦瓜和山药均有减肥、降血糖的功效,一起服用可增强减肥排毒效果,常饮苦瓜粉还可治疗痘痘等肌肤问题,对便泌也很有效。
-
痘印怎么消除小妙招 利用食物去痘印
痘印怎么消除小妙招1.避免辐射,尽量少玩电脑手机等辐射的东西,因为电脑辐射会让皮肤变黑。2.不要挤痘痘,挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印,如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好。3.每天需要补充维生素这样容易去掉痘印,同时还有多吃含维生素的实物。4....
-
排毒养颜胶囊副作用的重要启示
1、是药三分毒;2、生病时,应该尽量到正规医院就诊,并多向医生进行有针对性的询问;3、切忌自己为自己开药方;4、购买药物时,应尽量查清药物是否有毒副作用,会产生哪些不良反应。...
-
美容护肤 家庭主妇的美容护肤技巧
各位女女,如果你们已经结婚,会不会发现自己对于面部的护理和婚前相比,显得越来越疏忽了呢?造成这种情况的原因有很多,工作、生活、操持家务等等(男人们,多多爱护一下你们的妻子吧!)下面的彩虹里小编就给大家说说在在平日如何保养自己吧。第一、清洁皮肤,这个是必须的...
-
每天学点美容知识
每天学点美容知识是一本比较出名的美容书籍,下面来给大家简单介绍一下每天学点美容知识这本书。p作者:萧波编著出版社:北方妇女儿童出版社出版时间:2009-12-1字数:170000版次:1页数:164印刷时间:2009-12-1开本:16开印次:1纸张:胶版纸ISBN:9787538541700包装:平装所属分类:图...