皮肤保养最佳时段 保养皮肤的方法
我们人体有自我的生物钟,有一定的新陈代谢,虽然偶尔会受到外界的影响,但总体自有一套规律。可见我们自身的身体是“有意识”的,有自己的主见。如果MM们做保养也能符合身体本身的规律,那么美容效果更加事半功倍。
如果同样的产品别人用着效果比你好,不妨去打听一下她的使用方法与使用时间,很有可能她恰恰充分利用了皮肤的最佳吸收时间,让自己的保养效果更加显著。本站小编的美容小编与大家分享三个黄金保养时间,你分别该做什么保养。
高速排毒期:早上5点至7点
早上是身体的告诉排毒期,一般早起的排便也是在这个时间段。皮肤也会选择这段时间排出毒素,皮肤会明显地出油,因此MM们赶紧做做按摩,帮助皮肤新陈代谢。早上洗脸按摩,可以有效缓解脸部浮肿、眼皮肿胀等情况。
营养补充期:下午4点至7点
下午4点至7点是一天中人体自然体温最高的时候,感冒的人如果在此时会更加难受,因为身体发热更加严重。但是最为一个健康的正常人,此时却是营养补充的最佳时期,微热的皮肤吸收营养更加充分,此时去美容馆做美容效果最好。
放松滋养期:晚上11点至5点
此段时间人体基本处于睡眠,皮肤非常放松,但令人意想不到的是,皮肤此刻不仅不停止,反而在进行细胞分裂,对护肤品的吸收能力特别强。因此滋养的面膜就可以使用,皮肤能得到充分的滋养。
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