有效的祛斑方法 猕猴桃抑制黑色素防止雀斑形成
猕猴桃含极为丰富的维生素C,是肌肤美白所必需的营养成分,可以抑制黑色素,防止雀斑的形成。而且猕猴桃中还含有特别多的果酸,果酸能够抑制细胞黑色素沉淀,有效地去除或淡化黑斑。
猕猴桃菠萝苹果汁
材料: 猕猴桃2个、菠萝1/2个、苹果1个、蜂蜜少许。
做法:1.将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中。
2.往果汁机中加入250毫升的凉开水,搅打均匀后,加入适量的蜂蜜饮用即可。
美颜功效:三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质,可以帮助排便,并清除体内废物与毒素,还能有效提升人体免疫力,喝了自然能美肤和瘦身。
水果甜粥
材料:梨、 猕猴桃各1个,蜜枣10克,樱桃20克,大米60克,冰糖适量。
做法:1.将梨、 猕猴桃分别削皮洗净,将果肉切片;樱桃洗净;大米淘洗干净,放入清水中浸泡1 'l、时。
2.锅置火上,倒入适量清水煮沸,放入大米,用大火煮沸后再转用小火熬煮成粥。
3.放入梨片、 猕猴桃片、蜜枣、樱桃,煮沸后加入冰糖溶化即可。
美颜功效:此粥常食可养颜润肤,促进血液循环,减少黑色素。
猕猴桃蜂蜜面膜
材料:猕猴桃1个、蜂蜜1小勺。
做法:将猕猴桃洗净,去皮,用纱布沥干水分,捣烂备用。将蜂蜜放入猕猴桃泥中,拌匀即可。
用法:洁面后用热毛巾敷脸,将果泥均匀地涂抹在面部,15分钟后用温水洗净。每周2~3次。
美颜功效:此款面膜有改善肌肤干燥和暗淡,使肌肤白哲、红润、有光泽。
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