有效的祛斑方法 要想祛斑从身体排毒做起
不管用什么祛斑方法,斑点总是去了又来!别急着烦恼,其实持续不断的斑点问题,不仅是肌肤“坏情绪”的体现,更可能是身体内部的健康问题。要想祛斑,首先必须从身体排毒做起。
肝胆排毒
经常生气或抑郁的人,脸颊上经常会出现黑斑,太阳穴附近出现黄褐斑......这都是肝郁造成的。肝郁,通俗的理解就是爱生气,喜欢把不开心的事闷在心里,时间久了,气不顺,影响了肝脏的排毒功能,毒素无法排出就会在脸上表现出来。
除了要保持开朗乐观的心情外,还可以经常按摩肝区:双手手掌横放在乳房下肋骨处,从两侧至中间反复搓动,对缓解因肝郁形成的斑点有很好的效果。
肠胃排毒
经常便秘的人也不可避免地会遇到斑点问题。体内留有宿便的话,其中的毒素便会渗透到身体里,脸上易形成黑斑。解决便秘的办法有很多,多喝水、多食蜂蜜等润肠的食物,多做锻炼腹部的运动。像瑜伽中就有很多按摩腹部的体式,经常做做就可以润肠通便。
淋巴排毒
肤色暗沉和出现斑点的主要原因,还是因为脸部的毒素堆积,利用排毒精油和淋巴按摩的手法,能够加快面部的血液循环,加速淋巴的代谢。
给脸部进行一次热敷,将毛孔打开;然后取适量的按摩霜或复方精油,双手互搓产生热量后,用四指由鼻翼至耳垂轻轻按摩,多反复几次;最后再涂抹具有淡斑活肤功效的护肤品,让面部焕发白皙光彩。
-
有效的祛斑方法 7种女人对症祛斑
你发现自己的脸上有出现斑的迹象了吗?不要以为斑只是年纪大的人的专利,其实很多不良的生活习惯和环境因素都会导致长斑。快来看看下面7种情况,对照下你自己,是不是需要立刻开始祛斑行动呢?7种女人应该立刻祛斑1、长期面对电脑,脸上有色斑的女性。2、工作压力大、睡眠...
-
去皱纹最好的方法 12式教你赶跑脸部皱纹
第1式认真洁面令肌肤变得湿润清洁,也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣,很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上,而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性,容易滋长皱纹。所以,一定要注意清洁,可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮...
-
去雀斑最有效的方法 让你斑点去无踪不再烦恼
面部雀斑怎么淡化:认识雀斑雀斑多发于面部,特别是鼻和两颊部,手背、颈与肩部亦可发生。色斑为针尖至米粒大,淡褐色到黑褐色斑点,数目不定,从稀疏的几个到密集成群的数百个,孤立不融合。无自觉症状。日晒可激发或使之加重,一般冬轻夏重。最有效天然的祛斑方法1、芦荟黄...
-
额头上有皱纹怎么办 如何除皱
大多数女人在25~30岁时,人生中第一条皱纹就要来光顾她的脸了。有些皮肤偏干的女性,皱纹会来得更早。这预示着一个女人的皮肤质量开始走下坡路,逐渐老化,老化的皮肤上要集中在面部、颈部、手部和胸部等容易暴露于日光照射下的部位。皱纹会不经意间泄露女人的年龄,对...