怎样减少白发
日常生活中巨大的压力也可能衍生白发,此外,如使用不当染发剂、化妆品,以及偏差 的饮食习惯、恶性贫血、甲状腺机能亢进症、甲状腺机能低下等等,都可能造成白头发的增加。 目前在白头发的治疗上,建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外,可试着从饮食与生活习惯的改变来着手: 1.不偏食,多摄取富含维他命、矿物质的食物,如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。 2.学习如何舒缓情绪,譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个“垃圾桶”好好倾 吐一番等,都是不错的方法。 3.使用染发剂时应先详阅说明书,并且遵守注意事项(如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK)。 4.染发间隔时间最好有一到两个月,而在月经、怀孕期间也都要避免染发。 5.少吃人工添加的食品,如泡面、蜜饯或腌制品等。 6.自制黑发药膳食用: 何首乌粥:何首乌五十克以水煎煮后去渣,加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。 山药芝麻糊:山药切丁,然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。
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网络情感的种类
网络上的情感不外乎二种:一种是网络友情,另一种就是网络恋情。一直以来,自以为不算糊涂,尚能看清些事物,可是面对网络情感,我困惑,我非常的困惑。大多数人上网找陌生人聊天,就是因为在陌生人面前,你可以毫无顾忌地说出压抑在内心许久的、不能在家人和朋友面前诉说的心事...
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小宝宝长白发的原因
小宝宝长白发的原因,据专家介绍了一个一岁宝宝长出白发其原因或是生发层色素分泌不均.下面通过这个案例来讲讲小宝宝长头发的原因.////家住城东的洪女士31岁才喜得贵子,上个月刚满一岁的宝宝两眼炯炯有神,头发乌黑茂密。可昨天洪女士无意间发现宝宝竟然长出两根...
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白发患者(严重)症状
白发患者(严重)症状:女性患者:失眠多梦,焦虑烦躁,易发脾气,四肢乏力,脸色暗淡无光,肤质粗糙、干燥,出现皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤缺乏弹性,内分泌失调,月经紊乱,早衰等。男性患者:失眠多梦,乏力头眩耳鸣,腰膝酸软,容易出虚汗,记忆力减退,性功能下降,早衰等。...
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少白头的食疗方法
少白头的食疗方法:1.黑芝麻又名胡麻,性甘、平、无毒。作用:补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对少白头的白发变黑有良好作用。也可...