黑发神奇食疗方 45岁白发变黑发食疗
白发1.49W
不少人都想拥有一匹亮丽乌黑的秀发,人们苦苦寻觅黑发的秘方,很多人也只是略知一二,对真正有用的黑发配方并不了解,现就将一些有效的食疗黑发方法分享给大家。
其中对于黑发同样也具有很好的药用作用的是核桃,核桃也富含很多微量元素,对于黑发同样起到很好的作用。只需备核桃仁250克,白糖、生油少许,炒锅放生油,烧至四成热时,放入核桃仁炸至漂起时捞出。锅内留少量底油,烧至五成热时放入白糖搅炒,待糖溶化起小泡时倒入核桃仁,颠翻拌匀,使糖匀布核桃仁上即成而食之。
最后一道黑发食疗是琥珀莲子,需备莲子300克,桂圆肉100克,冰糖、糖桂花少许,先用清水煮沸莲子烧沸后改小火炖30分钟后,取出待用,然后将桂圆肉包一粒莲子放入锅中,同时放入冰糖,熬至烂熟后,加入糖桂花即可。
注意事项:
白发的原因有很多,平时要注意身体调养,注意营养的吸收,养成良好的饮食习惯,少食冰凉或油腻食物。-
营养食品对白发起预防作用
吃些有营养的食品对白发有一定的预防的作用。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等;动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等;水果类常食大枣、黑枣、柿...
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白头发从哪里开始长
白头发从哪里开始长?《黄帝内经》中写道,女子六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白,男子六八,阳气衰竭于上,面容憔悴,发鬓斑白。也就是说,女子42岁,男子48岁,头上就会慢慢出现白发,而最易出现白发的地方就是两鬓了。中国传统医学认为,发为血之余,头发变白,是肝胆气血不足的表现。...
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小孩为什么会有白发
小孩为什么会有白发网友匿名问:我女儿6周岁,头上有很多白头发。白头发从她3岁起就有了,而且现在越来越多,我问了很多人都说是岁发,不要紧,但是我还是很担心。邵院长答:一个是排除是否有家族遗传性白发,比如父母或再上一辈人中,有没有白头发出现早的现象。其次,做微量元素...
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白发变黑的偏方 治疗白发变黑的小偏方
白发也不是很难治疗,一些偏方可以帮助白发变黑,下面为大家介绍的就是治疗白发变黑的小偏方!使白发变黑的偏方有哪些:1、黑豆、山楂、大青叶各30克,水煎服,每日2次。2、柏树果壳10个,生地10克,上药煎汤代茶饮,每日1剂,连续服1—3个月。3、桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克,...