青少年白发的原因都是什么?
网友问:儿子已经20岁了,我发现他头上的白发越来越多了,也给他补了很多的营养,但是就是不见好,我想了解一下,青少年白发都是由什么原因造成的?
专家答:白发的原因多种多样,但是大体有以下几种情况。
青少年白发患者,虽然头发部分变白,但并无任何疾病,经长期观察,不少人体质一直良好,寿命也很长,因此白发的出现并不意味着是一种病态或衰老的先兆,对身体健康也并无多大影响,所以不必为了自己有些白发而过分烦恼。如果为几根白发而整天发愁,结果可能会产生更多的白发,造成恶***徨,所以少年白发者,要保持精神愉快,注意劳逸结合,不要太紧张,太忧心忡忡。
为您的孩子调整饮食结构,让他多吃含丰富维生素B族及铜、锌、铁等微量元素的食物,这些微量元素也是合成黑色素不可缺少的原料。黑芝麻、核桃等对白发转黑也有一定功效。头部按摩对白发治疗也有一定的作用,其机制是经常按摩头皮能促进头皮的血液循环,使毛乳头的得到更多的血液供应,使毛球部的毛母色素细胞营养充分,就会促使黑色素颗粒合成,从而使头发由白转黑。
在中医观点里,白发还与气血衰退和肾气虚弱有一定关系,所以可以到正规的医院去看看,治疗一下。不要拿白发这个问题不当问题,要正确对待。
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