头发黄是缺什么 头发黄吃什么
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头发黄是缺什么?头发黄吃什么?头发偏黄,一般从营养学上来说,是体内缺乏锌和铁等微量元素。
头发黄是身体缺锌吗
我们都知道,锌是人体必需的微量元素,它与的生长发育有着密切的关系。那么如果身体缺锌是不是就是导致头发发黄的元凶呢?下面我们来了解!
头发黄吃什么食物好
有的人天生头发黄,看起来就很不健康!其实头发黄与身体健康有莫大关系!那么头发黄吃什么食物好?
雨花汤团
原料:黑芝麻、汤圆粉、可可粉。调料:糖。
做法:1、黑芝麻炒熟,磨成粉,加适量水和白糖制成汤圆馅,待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好,包入黑芝麻馅,做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟,即成。
琥珀核桃仁
原料:核桃仁、芝麻。调料:白糖、色拉油。
做法:1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色,捞起待用;2、炒锅内放适量白糖和水,小火熬开,倒入核桃仁,搅拌数下。把火关闭后,继续翻炒核桃仁直至冷却,撒上芝麻,即可。
奶汁猴头菇
原料:猴头菇、纯牛奶。调料:盐、鸡精、高汤、淀粉。
做法:1、猴头菇洗净,切成大片,下入沸水中煮熟,待用;2、锅内放适量纯牛奶和高汤,用盐和鸡精调味后,放入猴头菇,煮开后勾薄芡,即成。
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