盐水洗头有哪些好处 掉头发用盐水洗头有用吗
市面上的洗发用品中含有对头发有害的物质,也会对头发和头皮造成伤害,也有部分掉发和脱发是由这些原因导致的。为了更好地保护发丝,人们开始尝试用一些健康的方法洗头发,例如用盐水洗头。那么盐水洗头有哪些好处?掉头发用盐水洗头有用吗?
盐水洗头有哪些好处1、祛头屑
头皮屑的产生多与真菌感染有关,而食盐具有很好的杀菌作用,在洗头发的水中加入适量食盐,可以起到一定的杀菌作用。需要注意的是,如果是由于营养不良,或药物过敏等原因导致的头屑多,用盐水洗头是没有效果的。
2、清洁头发
盐水的清洁功效比清水,甚至比一些洗发水都好,偶尔用盐水洗一次头,能很好的清洗掉残留在头皮上的油脂,细菌,和化学物质,使头发有充足的空间生长,发质柔亮有光泽。
3、抑制头发油脂分泌
头发油性大,则头发容易失去光泽,从而引起脱发的问题,盐水有很强去油脂功效,也可以刺激毛囊,扫除油分,抑制油脂分泌。
掉头发用盐水洗头有用吗北京中医药大学东方医院魏帼:盐水洗头确实有治疗脂溢性脱发的功效,同时还能抑制头皮屑的产生。盐水可以抑制皮脂的分泌,减少毛囊损伤,也有杀菌消毒的作用。同时盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡,抑制代谢障碍的发生。不过需要注意,盐水对头皮刺激较大,不能洗得过频,否则会导致头皮分泌紊乱,反而会出现头发干枯没光泽、头屑过多等副作用。一般每次洗5分钟,每周2次即可。
用盐水洗头后,配合按摩头部,可以起到事半功倍的效果。用盐水洗头的同时,一定要注意饮食。煎炸、油腻、辛辣、酒精及咖啡因等食物会刺激增加头油及头皮屑的产生,应尽量予以避免。
盐水洗头发的正确方法取食盐5到8小勺,放入半盆温水中溶解,先将头发放入盐水中漂洗,轻轻揉搓几分钟,再将洗发露洗头,继续在盐水中揉搓,最后用清水冲洗干净洗发水和盐水残液,轻轻用毛巾吸干头发上的水分,让头发自然风干即可。
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