熟女早“秃”?防落发,警报启动
以往选男人,大家会开玩笑说“秃的”或“胖的”,硬要选,妳要哪一个?秃头是男人的恶梦,现在却是熟女美貌最大危机!专家建议按摩头皮可促进血液循环,有助改善落髮,以下为日本人爱用的头皮按摩术,编辑亲自操作一次,觉得感觉很不赖!每天洗髮搭配用,“养髮”疗癒又轻鬆。
1.深唿吸放鬆
姆指放后下颚处,小指放前髮际处,深唿吸2~3次放鬆心情,为按摩做準备。
2.按摩前额髮际
上推,往头顶“有力道”地滑动2~3次。
3.按摩侧头部
再上推,大拇指放耳朵上面,手指成“熊爪状”,以拇指为施力点,其他四指在头部侧面划圆按摩,共做3次。
POINT!要能感觉“挪动头皮”才对喔!
4.直向按摩头顶
拇指放太阳穴当施力点,其他四指放分线处,往后移动头皮3次。
5. 拉髮促进血循
大把抓起耳朵附近头髮,成两撮,以能感到舒服的力道,往斜上方拉。POINT!头皮有感觉在动即可,不要过力。
6.抓捏后脑杓
手指成熊爪状,把大拇指放在后脑杓髮际线(像抓住后脑),往上“抓龙”至头顶。
7.按压后颈穴道
两隻手拇指,放在后颈上方中间的天柱穴,按压后,再往外按“风持穴”。
8.疏通耳后循环
先揉搓耳垂,再把拇指放耳垂后,沿着耳后骨到耳上,重复2次。
9.闪电按摩头顶
拇指放在耳上凹陷处,其他四指画闪电状按头顶。
10按压眼头舒压
最后,拇指放在眼头凹陷处按压,并配合深唿吸。
以往选男人,大家会开玩笑说“秃的”或“胖的”,硬要选,妳要哪一个?秃头是男人的恶梦,现在却是熟女美貌最大危机!专家建议按摩头皮可促进血液循环,有助改善落髮,以下为日本人爱用的头皮按摩术,编辑亲自操作一次,觉得感觉很不赖!每天洗髮搭配用,“养髮”疗癒又轻鬆。
1.深唿吸放鬆
姆指放后下颚处,小指放前髮际处,深唿吸2~3次放鬆心情,为按摩做準备。
2.按摩前额髮际
上推,往头顶“有力道”地滑动2~3次。
3.按摩侧头部
再上推,大拇指放耳朵上面,手指成“熊爪状”,以拇指为施力点,其他四指在头部侧面划圆按摩,共做3次。
POINT!要能感觉“挪动头皮”才对喔!
4.直向按摩头顶
拇指放太阳穴当施力点,其他四指放分线处,往后移动头皮3次。
5. 拉髮促进血循
大把抓起耳朵附近头髮,成两撮,以能感到舒服的力道,往斜上方拉。POINT!头皮有感觉在动即可,不要过力。
6.抓捏后脑杓
手指成熊爪状,把大拇指放在后脑杓髮际线(像抓住后脑),往上“抓龙”至头顶。
7.按压后颈穴道
两隻手拇指,放在后颈上方中间的天柱穴,按压后,再往外按“风持穴”。
-
受损发质怎么保养 教你几招修复发质损伤
大家都很重视发型,其实发质也会对发型产生影响,如果头发毛毛躁躁的再好看的发型也起不了作用,而且经常做头发会让发质受损越来越严重。那么,受损的发质要怎么保养和修复?日常多吃什么食物头发会变得又黑又顺呢?赶紧来了解一下发质保养小技巧!受损发质保养技巧1、水...
-
日常怎么护理头发和头皮?最实用的头发护理方法分享
其实不仅要对头发进行护理,我们的头皮也很关键哦,头皮好了,发质自然会跟着好起来。那么,日常生活中我们要如何护理我们的头发和头皮呢?关于头发和头皮的护理方法,跟着下面这几个方法学起来吧,让你轻松拥有柔顺秀发!日常护理头发方法首先想要发质越来越好,洗头的次数适...
-
如何自己在家染头发?自己染发的正确步骤和流程
越来越多人开始染头发了,而且随着各种染发产品的推出,使得染发变得越发简单,我们都能自己在家动手DIY染发,不用去理发店排队等发型师了。那么,自己在家要怎么染头发呢?正确的流程和步骤是什么?染完头发之后要如何保养?一起来了解一下吧!自己染发的步骤和流程1.根据...
-
头发分叉用护发素有用吗 头发分叉可以染发吗
发质好了,可以为你整个人的加分不少。不过很多人存在发尾分叉这个现象,看起来还略微发黄,这也的头发给人的感觉就是不够精致。那么,头发分叉用护发素有用吗?头发分叉可以染发吗?头发分叉怎么改善?如果你的头发也有分叉这个问题,赶紧来了解一下吧。头发分叉用护发素...