教你正确的洗发方法以免患上洗头综合症
李先生是一家公司的白领,天天都忙得不亦乐乎。长时间的劳累,李先生有了晚上到洗头房洗头按摩,然后再睡觉的习惯。最近,李先生感到自己对洗头这一轻松享受有欲罢不能之感,若是隔上两天不洗头,就有头皮发痒、头皮屑增多的现象,有时还伴有脱发的症状。
皮肤科医生认为,李先生所出现的这些症状,可能与他频繁洗头的习惯有关,医学上称之为洗头综合症。人们生活中所用的洗发剂大多含有去污性较强的碱性成分,与人体接触一般不会产生什么太大的影响,如果是在洗头房里长时间与皮肤接触,会对皮肤产生一定的刺激作用。
加之在洗头房工作人员长时间对皮肤的按摩、抓挠等,很容易使这些碱性成分进入人的发根发囊等,从而侵蚀了人们的头发,刺激头皮,出现了头皮发痒、头皮屑增多的现象,情况严重者还会出现脱发的症状。像李先生出现的这些症状就是因为频繁洗头所致,是典型的频繁洗头综合症。那些喜欢光顾洗头房的人,要注意自我调节,尽量避免这种症状出现,从而实现轻松洗头放松的目的。
首先,要了解自己的发质,根据发质合理选择优质洗发剂,最大限度地减少洗发剂对头发的侵蚀。
其次,要严格控制洗发剂在头上的保留时间,最好不要超过5分钟,以减少洗发剂中碱性成分对头发的侵蚀。
第三,要学会正确洗发的方法,做到轻揉轻洗,减少对头发的损坏。
最后,做好这些工作以后,方可长时间地按摩,闭上眼睛轻轻松松休息一会儿。皮肤科医生告诉人们,只有认真做好这些工作,才能健康休闲两不误。
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