生活中的美发用品
日常生活中,有很多唾手可得的美发佳品,来看看这些生活中的美发用品吧。
●肉骨头汤具有减缓毛发老化的功效。
将骨头砸碎,按1:5的比例加水,待煮沸后,用文火煮1-2小时,即可关火。待骨头汤冷却后,容器底部会沉积一层粘稠物质,食之,不仅味道鲜美,还是健发妙药。
●日常休闲小食品――葵花子、黑芝麻、核桃均为养发佳品。
以上食品富含不饱和脂肪酸、维生素和蛋白质,不饱合脂肪酸会使头发润泽,维生素可防止头发脱落、干涩。头发的成分中98%是蛋白质,所以蛋白质对保证头发的营养和新生有重要作用。
●新鲜水果、蔬菜功不可没。
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头发营养饮食表
头发所需要的营养饮食表,来看看哪些饮食可以营养头发吧:~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~头发的营养表:维生素食物功能A肝蛋黄胡萝卜番瓜桃子促进头发的生长B2营养米黄豆红枣紫菜肝缺乏时会抑制毛母细胞功能引起掉发B6糙米小麦瓜子豆类制造毛发所需的维生素C水果类可坚...
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如何在家做头发营养护理
很多朋友都到美发店去做头发营养护理,那么如何在家做头发营养护理呢?在家做头发营养护理的方法是怎么样的呢?在家做头发营养护理步骤第一步:精心护理头部皮肤第二步:认识自身的发质第三步:选用合适的洗发水第四步:洗发切勿抓挠第五步:干发、梳理莫用蛮力第六步:日常护理...
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防治头皮屑必知技巧
防治头皮屑必知技巧引言:头皮屑一直是很多人的烦恼,怎么都去不掉。可是有不少防治头屑的错误认识在迷惑着人们,你也认识错了吗?头屑飘飘总会在不经意间让你尴尬,给你的完美形象留下遗憾。即使天天洗头、洗发水挑控油的,头屑也一点不给面子,还越长越多。眼下气温越来越...
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头发疾病
曲黎敏从常见健康问题入手,用通俗养生妙语讲解。最好的养生之路:好好吃饭、好好睡觉、不生气、多运动。曲黎敏运用中医知识,从头到脚讲解了身体可能出现的各种问题,介绍了常见病的治疗、养生方法。发白与脱发。中医认为,头发跟人体内两条经脉的气血最为相关,即肾气和...