对头发有危害的食物
对头发有危害的食物,有很多食物对头发的生长是有危害的,下面来看看各种食物都对这些食物有危害.
辛辣食物:辛辣之食物能耗气伤津,可能使头发失去滋润而焦枯易落。
食多糖食物:甜食在体内代谢过程中会生成酸性物质,有碍头发生长。糖类分解时所产生的高热能会使汗腺、皮脂腺分泌旺盛,并使皮下脂肪容易堆积,从而阻碍毛囊的营养供给而易脱发。
食油腻之食物:肥肉富含动物性脂肪,多食易使脂肪代谢障碍,堆积皮下的脂肪增厚,皮脂腺分泌过盛,导致皮脂外溢,影响毛囊功能而使头发易落。
p 避免过度的烟、酒及不正常的起居饮食:因烟会使血液循行至头皮微血管的功能受到影响,从而对头发产生不良影响。
1、食油腻之食物:肥肉富含动物性脂肪,多食易使脂肪代谢障碍,堆积皮下的脂肪增厚,皮脂腺分泌过盛,导致皮脂外溢,影响毛囊功能而使头发易落。
2、辛辣食物:辛辣之食物能耗气伤津,可能使头发失去滋润而焦枯易落。
3、食多糖食物:甜食在体内代谢过程中会生成酸性物质,有碍头发生长。糖类分解时所产生的高热能会使汗腺、皮脂腺分泌旺盛,并使皮下脂肪容易堆积,从而阻碍毛囊的营养供给而易脱发。
4、避免过度的烟、酒及不正常的起居饮食:因烟会使血液循行至头皮微血管的功能受到影响,从而对头发产生不良影响。
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