导致脱发的生活原因
导致脱发的生活原因,有很多人脱发是因为生活原因导致的,下面给大家来介绍下导致脱发的生活原因.
1.长期服用避孕药
长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象,一旦停服,脱发症状可消失。
2.频繁烫发、染发
频繁地烫发和漂染,会对头发造成损害以至脱落。因此,不可烫发过频或滥用染发剂。
3.发型影响
扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带,长久都会损害发根造成脱发。
4.受一些疾病的影响
某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。
5.产后脱发
由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙,所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少,头发自然而然就会大量脱落,不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。
6.高烧导致脱发
高烧也会损坏发根组织,使头发大量脱落,特别是持续高烧,对发根的损坏尤为厉害,不过,在六个月左右后也能恢复正常。
7.心里压力过大
现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈,易使人背负日益沉重的压力。据研究,压力与脱发有密切关系,还会加速人的衰老,使皱纹增加。对此,惟一的对策便是及时卸下重负,让自己彻底放松起来。
8.过度节食
节食使头发缺乏充足的营养补给,头发如缺少铁的摄入,便会枯黄无泽,最后的结果必然导致大量脱发。因此,要均衡营养,不要盲目节食减肥。
9.熬夜
熬夜是脱发的最大凶手之一。
10.减肥
因为节食而造成的营养不良导致毛囊萎缩而脱发。
11.食物过咸
盐分可造成头发内滞留水分过多,影响它的正常生长发育。同时,头发里过多的盐分给细菌滋生提供了良好的场所,易导致头皮疾病。食盐太多还会诱发多种皮脂病,造成头垢增多,加重脱发。而食盐过多会加重肾脏的负担,而肾脏正是头发的根源
12.食糖过多也会引起脱发
过量的糖在人体的新陈代谢过程中,形成大量的有机酸,扰乱头发的色素代谢,使头发逐渐失去光泽,变得枯黄。
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