女性在月经其间能不能洗头?
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习俗传月经期间不能洗头或洗澡,否则容易衰老、老了哪里会痛。是因为以前洗头或洗澡常常与受寒着凉联系在一起,且中医有宫寒不易受孕的说法,故民间会有这样的传言。
事实上,女性朋友们在生理期是可以洗头的。虽说在生理期间可能体质会稍弱一些,易感风寒。但洗完头后应吹干,做好保暖工作就不会有什么影响了。尤其是到了冬季,更要记得及时擦后吹干头发哦。
而且月经期间保证个人卫生是非常重要的,经期容易受到感染而产生炎症。月经期洗澡需淋浴,盆浴的话脏水容易进入阴道引发炎症。而且同时要注意外阴卫生,勤换卫生巾和内裤;
避免经期性生活,否则细菌带入阴道而引起炎症,引起经期变长、经量变多;少吃凉性、刺激性东西,保持健康饮食;最后充分休息、情志舒畅,保持乐观向上的态度,不要太情绪化,减少痛经发生概率。
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