头发一般几天洗一次 几天洗一次头发最好
头发一般几天洗一次,几天洗一次头发最好?有许多爱清洁的MM几乎一天洗一次,这么频繁的洗头会不会有什么不良的后果呢?一起去看看吧!
西医建议:
1、最好隔天洗一次,这样比较科学。
2、有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。
中医建议:
1、最好每星期洗三至四次头。
2、在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。
有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。
天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。
晚上为什么不宜洗头
晚上洗头,由于晚上的空气湿度比较大,头发不容易完全干燥,当入睡的时候,残余的水分,由于头部在睡觉的时候,其皮肤紧贴枕头,无法通风干燥。因此,水分只能依靠人体体温蒸发,不断侵蚀头部皮肤,引起头部皮肤不适。
因副交感神经作用,末梢血液循环最活跃的时间是在晚上10点到凌晨2点,也是让头发生长的毛母细胞新陈代谢最旺盛的时候,随着细胞增殖,头发会在早上3点到10点期间生长,此时毛孔呈现松驰状态,如果在此期间洗发,洗发精成份很有可能會阻塞毛孔,而造成掉发。
如果由于上班的缘故,无法正常洗头,那么请不要在早上刚起床的时候就洗头,因为此时你的身体各个器官都处于苏醒阶段,突然的刺激会引起不适感。晚上洗头的话,不要等到临睡前洗头,尽量早点洗,洗后尽量使头发干透再睡觉。
-
头发干枯毛躁吃什么护发效果好 解决头发干枯毛躁分叉等食疗小偏方
头发干枯毛躁吃什么护发效果好?中医讲究食疗和养生,如何让自己的发质看起来漂亮又动人,光泽感和健康的色泽,每一样都是不能少的。那么头发干枯毛躁的女生该怎么办呢?通过药物治疗头发干枯毛躁,还不如找找解决头发干枯毛躁分叉等食疗小偏方哦~头发干枯毛躁怎么办头发...
-
重复这三步你想要的发型都能得到 不费钱不伤发电卷棒做发型好简单
总是有女孩子对自己的发型认知不够明确,在做发型的时候,钱不够不能做很完美的发型也好,嫌弃做永久性发型过于伤害头发也好,买一个直板夹或者卷发棒,真的是什么问题都解决了。不会做发型的女孩子一定要来瞅一眼,毕竟重复做三个动作就能得到想要的发型,其实超级简单哦~...
-
吕洗发水怎么看真假 从这五点入手教你辨真伪
韩国吕洗发水很受欢迎,尤其是防脱发功效的吕洗发水,脱发达人们都在推荐,经常位列防脱发洗发水的前几名,所以大家自然也都被安利了。那么,吕洗发水怎么看真假呢?吕洗发水放脱发效果怎么样?如果你打算入手吕洗发水的话,这一篇内容来看看,让你避免踩雷!吕洗发水怎么看真...
-
冬天好冷吹风机依赖症泛滥 经常使用吹风机快速干发危害多多
冬天好冷吹风机依赖症泛滥的你,是不是担心过度使用吹风机会让头发变得发黄干燥呢?其实,经常使用吹风机对头发的伤害是不大的,但是由于冬天比较寒冷,很多女生喜欢用最热的风吹头发,这就导致头发水分流失严重,所以冬天经常使用吹风机快速干发危害多多。寒冷冬季,让不少女...