什么水果对头发好 吃什么可以养护头发
吃什么可以养护头发?拥有一头飘逸靓丽没有头屑的头发是每个人的梦想,但是随着技术的不断进步,人们为了漂亮,把头发折腾来折腾去。所以头发变得越来越脆弱,常常吃一些水果,不仅能补充身体的营养素,而且能养出一头亮丽的秀发。
苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养,其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥,维生素C对肌肤具有美白作用,果胶则能够保持肌肤与秀发的水分,另外苹果中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒的功能。
木瓜
木瓜被世人誉为万寿瓜,木瓜所含酵素近似人体生长激素,多吃可令人保持青春,而其中所含有的丰富维生素C、铁、钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等可为头发提供多种营养,去除老废蛋白质堆积,为头发提供深层洁净和滋养。
金橘中富含大量的维生素C,可具有刺激头皮新陈代谢的作用,并能使染发后的发色保持鲜亮,同时其清新香味则能够让人精神放松,起到提神醒脑的作用。
柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的维生素C,而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇定神经,消除焦虑和心理压力,并具有较强的抗老化功效。柑橘精油运用到护发中,则可以起到清凉提神,去除头屑的作用。
-
冬天好冷吹风机依赖症泛滥 经常使用吹风机快速干发危害多多
冬天好冷吹风机依赖症泛滥的你,是不是担心过度使用吹风机会让头发变得发黄干燥呢?其实,经常使用吹风机对头发的伤害是不大的,但是由于冬天比较寒冷,很多女生喜欢用最热的风吹头发,这就导致头发水分流失严重,所以冬天经常使用吹风机快速干发危害多多。寒冷冬季,让不少女...
-
巧用卷发器 打造日常时尚卷发发型
一个卷发器可以根据不同的时长做出不同的卷发效果来,比如烫发时间短,出来的卷宽松自然,烫发时间长,出来的卷就比较精致,如果想要有很细致的feel,就要一丝一丝的卷,想要有很粗的feel,就要一簇一簇的卷,今天小编也带来了怎样使用卷发器,一起看看吧。step1烫发前先将头发梳...
-
让秀发一整天都顺滑的4个健康洗护原则
头发干燥怎么办?怎样才能让头发变得顺滑呢?怎样才能改善发质?其实这些都是一些细节上的护理,也就是所谓的洗护诀窍,下面4个应该谨记的洗护方法一定要认真的学习一下。洗护定则在洗发时,遵循隔一天一洗发,洗发必护发的原则,在吹发时,不要用梳子一直疏通并直至头发全干,最...
-
怎样将头发烫出丰富的层次感
在自己动手烫发时,怎样将头发的层次感烫出来,而不是就是单一的卷发,很多朋友可以熟能生巧,但初学者想烫出较好的发型来,就需要一些技巧,来实现发型的层次感,如果自己掌握了这些技巧,就可以省去去美发店的时间。1、为头发做整体上的修剪将头发大致的修剪一下,烫出来的发...