頭皮保養 減少頭髮受傷害
如果你跟我一樣,把保養當作信仰,更把彩妝當作護身符的話,就不能忽略對於頭皮的照顧。因為,就算每天認真洗頭,也不能擔保頭皮與頭髮能健康久久。
你不知道的頭皮真面目
事情是這樣的。一次採訪的過程中,在顯微鏡毫不留情的放大下發現,幾乎每天洗頭髮的我,竟然也難逃頭皮毛囊出現角質堆積的狀況。當髮療師告訴我,每個人或多或少都會有頭皮出油的時候,但是過與不及都不好,尤其過多油脂堆積,是會逆流阻塞毛囊,毛囊長時間不能好好暢快唿吸下,負責養育頭髮的毛囊就會漸漸出現「虛弱」的狀況!
掌握洗頭時機
想要每天頂著蓬鬆的髮型出門,想必,很多人都有一早起床洗頭打理頭髮的習慣。但是,你可能沒想到晚上沒有好好洗頭,是會漸漸造成頭皮老化的。這是因為每天風塵僕僕回到家,經過鎮日髒汙與油垢的「洗禮」,如果你偷懶想隔天才處理頭髮的話,是會讓頭皮吸收過多的髒東西在毛囊,久而久之,阻塞住的頭皮會漸漸發出無聲的抗議,先會萎縮,之後就會伴隨掉髮。
Tips:除了儘量晚上洗頭,如果你還有使用造型品的話,也應該每天好好做好清潔動作。如果真的喜歡一早清爽出門的人,髮型師建議寧可沖水再吹乾,效果一樣。
頭皮也要保溼控油
頭皮是臉部的延伸,這句話大家一定不陌生,所以嬌嫩的臉龐需要保溼與控油,你那爹不疼娘不愛常被忽略的頭皮,當然也要偶爾給它疼惜一番。而且,頭皮毛囊比起面板的結構來說,因為肉眼看得到,所以吸收力優異,不像臉皮要一段時間才看得出效果,只要努力灌溉,頭皮與頭髮絕對會好好回報你的悉心照顧。
Tips:所以,平衡頭皮油脂分泌很重要!定期為頭髮敷上保溼面膜,讓它保持健康的樣態!另外,容易出油的人也可以每天出門前為頭皮噴上控油化妝水,讓頭皮有著比照臉龐的待遇,防止頭皮累積過多油脂。
頭皮絕對需要去角質
每天把頭髮洗得「咕熘咕熘」,是不是就是洗乾淨頭髮?過去的我也這麼想,但自以為乾淨的舒爽頭皮,在顯微鏡下卻還是顯示著被老化角質佔據毛囊時,才知道頭皮也該定期深層清潔才行。因為,阻塞住頭皮毛囊的髒汙說穿了就跟臉上髒東西一樣,都該快刀斬亂麻給去除乾淨,否則一多,就會阻塞毛囊,輕微的徵狀會影響營養成分的吸收,重則會造成毛囊萎縮,衍生出落髮問題。
Tips:每週進行1至2次就可以了,否則頭皮會變得乾燥,就像頻繁為臉蛋「拋光」,面板是會變薄的道理一樣。
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