洗臉就能年輕3歲 手法正確沒什麼不可能
相信大家都知道,洗臉的時候不能過多的按摩拉扯肌膚,以免造成肌膚鬆弛、下垂。這個說法並非絕對正確的,其實只要手法用對了,洗臉時照樣能做一些按摩淋巴的步驟,幫助進一步清理掉肌底深層的汙垢,還原青春細膩的肌理。
首先要謹記圖中這三點:1、耳珠;2、耳垂;3、下頜角。
這三點是淋巴集中的地方,我們潔面按摩的時候一定要從這裡開始,或者在這裡結束,才能有效的提拉緊緻肌膚。
STEP1:兩隻手交錯的從額頭處輕輕滑到下,然後停在下頜角稍微用力按一下,來做最開始的淋巴打通工作,這個動作左右各重複3次。
STEP2:兩手如右圖所示包覆住鼻子,雙手的虎口將顴骨包圍住,然後慢慢地輕柔的沿著法令線一直滑動到下頜骨處,重複三次,能有效的減淡法令線。
STEP3:一般洗臉的時候都會忽略掉脖子,所以脖子上的淋巴我們也不能放過,從下頜角處開始,整個手掌附在脖子處,從上向下的疏通淋巴,把剛才兩個步驟中揉出的廢物通過這裡排出去,左右兩邊個2次。
STEP4:兩手輕輕覆蓋在眼皮處,指腹抵在眼角,然後滑動到耳珠旁邊,重複3次後,再以同樣地手法清洗眼下部位。
STEP5:兩手先覆蓋住鼻翼兩側,然後按照線條所示,從用指腹畫半圓的形式一直按摩到耳垂處,然後在耳垂的旁邊稍微用力按一下,重複2-3次,能夠有效地緊實蘋果肌。
STEP6:兩手合攏,中指指尖定在下巴上,然後輕輕地兩手向上滑動到耳垂的部位,這個動作能夠提拉臉部輪廓,防止肌膚下垂。這個步驟重複3次後,洗淨臉就可以啦。
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