眼部護理方法 日常眼部怎麼護理
日常眼部的護理方法:
1.用牛奶輕輕擦拭眼周,減輕黑眼圈。
2.用紗布蘸上酸奶,敷在眼睛周圍,每次10分鐘,眼周的面板就能喝飽水。
3.塗抹眼霜時,手法一定要柔和,用無名指輕拍而不是塗抹,才不會造成細紋。
4.塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收。
5.眼睛乾燥時,盛一杯開水,閉上眼睛靠近杯口,用熱氣蒸眼睛(當然不能太熱了),之後馬上塗上眼霜,或做個眼膜,很舒服喔。
6.注意睡姿,避免長期朝一個方向側臥,更不要將臉埋在枕頭裡,眼周很容易被擠壓出皺紋。
7.保證充足睡眠,多鍛鍊身體,多飲水,促進良好的新陳代謝,這樣就不容易有黑眼圈了。
8.面部表情不要太誇張,不能老是擠眉弄眼,時間長了眼角周圍就會出現很多小皺紋,到時候後悔都來不及。
9.烈日下外出一定要戴墨鏡,不僅保護視力,也保護眼周脆弱的肌膚,秋冬也不能例外。
10.特別乾燥的季節,可以在使用眼霜的時候加少量的維E油,可以起到滋溼保溼的效果。滋腎明目茶:菊花、枸杞、紅棗、烏梅、決明子各一錢五分泡開水服。
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