如何祛痘不留痘印 肌膚的日常護理
夏天並不是長痘的唯一高發期,秋季天氣乾燥,缺水的肌膚容易面臨外油內乾的惡劣情況,痘痘也容易全面進入鼎盛時期!本站分享秋季祛痘技巧,收穫好肌膚。
1:治標先治本,為肌膚留住水分!秋季晴朗天氣多,天氣乾燥,溫度不低溼度低,面板水分流失快。想要抑制痘痘首先要保住面板本身的水分。注意清潔工作,更換溫和的潔面產品,不過多帶走面板表面水分。洗臉後要即使使用保溼產品,為面板鎖住水分!
2:避免自身內部火氣過旺!自身內火過旺也會加劇水分的蒸發,因此要注意體內清火。秋季發痘容易伴隨口乾舌燥、咽喉幹痛、口臭便祕等症狀,應該多吃一些蔬菜水果來清理腸道,減輕腸胃負擔,宵夜需要禁掉。如有必要還可以吃一些清火的藥。
3:留心天氣變化,保持身心愉快。溫差變化是面板不適的主要原因,關注天氣帶來的面板不適感,及時為身體保暖,變化飲食結構。在經期更要多注意休息,不熬夜不通宵,保持心情愉快!
4:白領經常使用彩妝,回家一定要卸妝!OL們經常會塗抹粉底、遮瑕膏來遮蓋痘痘,但是讓痘痘隱形並不是真的痘痘就消失了,彩妝反而容易捂住毛孔,使面板呼吸不暢,容易引發更多的痘痘。想要肌膚保持健康,一定要即使卸妝,縮短帶妝時間!
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