面板保養的基本步驟 假期旅遊的護膚寶典
在旅途中多飲水,是面板保養的重中之重。喝適量的淡鹽水補充汗液帶走的人體內無機鹽成分,可防止電解質紊亂。
飛機或火車內的空氣水分比正常的要少20%左右,所以你應該將潤膚露放在伸手可及的地方,不斷給外露的面板補充養分。也可經常向臉部噴灑礦泉水,讓細小的水珠在臉部停留片刻以滋潤面板。
旅途中的黃瓜、西紅柿、胡蘿蔔等蔬菜不僅可以當水果吃,補充維他命和礦物質,更可以當美容藥品來使用。將這些新鮮蔬菜切成薄片,貼在臉部、頸部,過10-20分鐘後取下,稍加按摩,使面板吸收這些蔬菜中有益的營養物質,就能起到保護面板和美容的作用。
旅途中用山泉水洗臉也有美容的作用。因為山泉水汙染少且含有多種礦物質,能防止產生皺紋和皸裂保持面板的柔潤光澤。
出外旅遊,太陽鏡、遮陽帽、遮陽傘、防晒油一個都不能少。出門前20分鐘,細心為肌膚塗上防晒用品,雙手、腳踝、頸後也不要忽略。如進行大運動或海濱游泳,應選用抗汗防水的防晒品。游泳後用柔性香皂洗去身上的防晒品,然後塗上潤膚霜或晒後油。
如果你的面板不幸被太陽晒紅,但尚未漬破,可用冷卻的茶水搽在被晒紅處,以減輕灼痛感。
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