辦公室空調房如何快速補水 教你做一個水嫩女人
常在空調房中辦公,肌膚容易缺水乾燥,隨之細紋等肌膚問題就日益突出。今天本站小編就給大家帶來辦公室空調房如何快速補水的祕訣,趕快跟著本站小編一起來學習一下吧!
辦公室空調房如何快速補水
喝水必不可少,讓身體五臟六腑直接受到滋潤,調和身體的新陳代謝和及時排毒。同時肌膚也從中吸收了水分。 喝水的量和方式有講究。不要一次性大量的喝水而要多次適量,如果等到口渴的時候才想起喝水往往身體已經非常缺水了。
辦公室空調房如何快速補水
新鮮水果,為保溼接力
到下午茶時分,可以選擇一些新鮮水果代替高熱量的甜點奶茶。如蘋果、橙子、香蕉等都含有豐富水分,熱量低又能產生飽足感,給肌膚細胞提供水分。美容水果櫻桃更是OL的絕佳護膚選擇,櫻桃鮮紅的果實中有80%是汁液,其中蘊涵的維生素C遠遠高於檸檬,不僅能抑制色斑和黑色素的生成,還能促進形成膠原蛋白,從肌膚深處補充水分。
辦公室空調房如何快速補水
在空調房中,雖然可以享受一時涼快,但是空調也在時刻抽乾你臉上的水分,因此很多人在空調房中也會經常感覺臉部有緊繃的感覺,這時就表明肌膚缺水了。所以辦公室OL要準備一瓶保溼噴霧,但肌膚開始缺水時,就隨時為肌膚補水保溼。
辦公室空調房如何快速補水
黃金睡眠,給肌膚全面護養
一天下來,夜晚正是修護肌膚的絕佳時間。泡完熱水澡,趁毛孔充分開啟,給肌膚敷上面膜,讓精華液從面板外部滲透。最後別忘了在睡覺前喝1杯牛奶,有助睡眠時的面板細胞修復力活躍,能及時修復白天紫外線、空調、汙染等帶來的內在傷害,達到撫平細紋、美白淡斑、細緻毛孔的全面效果,是OL重建水潤美肌的重中之重。一覺醒來,肌膚水潤彈滑,清透淨白,連手肘、膝蓋也變得滑滑嫩嫩!
學會了辦公室空調房如何快速補水,你的肌膚就不再是溫室裡的花朵了。
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