保溼祕訣 保溼妙招五分鐘護膚見奇效
健康的肌膚表層應有12%-15%的水分,含水量充足的肌膚,面板看起來水噹噹,不但柔軟光滑,摸起來更是充滿彈性,散發年輕的光彩。但是一旦缺水,那麼除了乾燥粗糙外,小皺紋可就要出來見人了,青春小鳥一去不復返,可千萬不要大意哦。由此可見保溼是多麼重要,擁有一個水噹噹的好面板,現在就開始行動吧。
保溼妙招:
1、喝足夠多的水,每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果可別忘了多吃哦。
2、風吹日晒儘量免。儘量減少戶外活動。
3、不要用過熱的水洗臉,洗臉後一定要用化妝水補充水分。
4、選擇具有高保溼效果的潤澤保養品,直接幫肌膚留住水分。
5、使用具保溼效果的面膜來SOS乾燥缺水的肌膚。
6、噴霧式的礦泉水或保溼滋潤液,在你覺得肌膚乾燥時發揮功效。尤其是空調房裡,往臉上一噴,不僅可保持肌膚潤澤,還有提神清新的功效。
-
女性面板粗糙吃什麼
經常有許多女性面板粗糙,引起面板粗糙的原因有很多,但一般通過食療都可以治療好女性面板粗糙。那麼女性面板粗糙吃什麼好呢,下面一丐來看看吧。教你如何保養面板吃水果和牛奶雞蛋能改善面板面板型別中性面板:毛孔細小,幾乎沒有暇疵或細紋。油脂和水分分泌平衡。整個...
-
可以美容的粥
可以美容的粥有很多,下面給大家推薦的就是大家經常用的可以美容的粥,喜歡美容的朋友學學美容粥的做法吧。脾與容顏脾為後天之本,氣血生化之源。脾胃功能健運,則氣血旺盛,見面色紅潤,肌膚彈性良好。反之,脾失健運,氣血津液不足,不能營養顏面,其人必精神萎靡,面色淡白,萎黃不...
-
如何改善面板粗糙 改善面容粗糙黑暗的食療配方
為什麼會面容粗糙型,面容黑暗?該如何改善?中醫食療配方讓你由內而外白起來。面容粗糙的原因是陰血不足,見於燥火型體質。可以用筍燒海蔘進行食療。製法為:水發海蔘200克切長條,與鮮筍或水發筍100克切片同入鍋,加瘦肉一起煨熟,加入鹽、味精、糖、酒,勾芡後食用。海蔘滋陰...
-
面板保養技巧 洗臉用熱水還是冷水好
彩虹裡小編推薦:面板暗黃吃什麼8飲食立刻改善洗臉用冷水還是熱水?清潔是護膚的第一步,也是重要的一步。但是很多MM都有一個困惑,那就是熱水洗臉好還是冷水洗臉好。熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。簡單的說,油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉,熱水使毛孔張開,更利...