防晒的重要性 西瓜防晒補水好幫手
一、美顏密碼:
西瓜肉少汁多,食用後不但清熱解暑,還能及時補充肌膚所需的水分,給肌膚充分的滋潤。西瓜果肉中的瓜氨酸、精氨酸成分有利尿作用,能夠起到排毒養顏之功效,使肌膚告別色素沉積、晒斑等。同時,新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮富含多種極其重要的天然成分,能有效增加肌膚彈性,降低肌膚表皮溫度,起到很好的防晒增白之功效。
二、美顏輕鬆DIY
1、拌西瓜皮
材料:西瓜皮400克,青椒30克,香油、味精、鹽、花椒、八角、植物油各適量。
做法:
①將西瓜皮削去外皮,洗淨,切成細絲,用鹽醃漬1小時,取出擠去水分。
②青椒去蒂、子,洗淨,切成絲,放入沸水中略焯取出,瀝乾水分。
③鍋中倒入植物油燒熱,放入花椒、八角炸香,涼涼,做成花椒油。
④將西瓜皮絲、青椒絲倒入盆中,加香油、味精、花椒油、鹽拌勻即可。
美顏功效:此菜具有清涼鎮靜、保溼、抗過敏、消除臉部紅腫不適的效用,尤其對肌膚晒傷有很好的修復效果。
2、西瓜蛋清面膜
材料:新鮮西瓜1塊、雞蛋1個、麵粉適量。
做法:
①將西瓜洗淨,去皮、子,切成小塊,搗成泥備用。
②將雞蛋磕開取蛋清,加入麵粉和西瓜泥,攪勻成糊狀即可。
用法:潔面後,用熱毛巾敷臉,將果泥均勻地塗於臉上,15~20分鐘後,用溫水洗淨。每週2~4次。
美顏功效:此面膜具有清涼鎮靜、消除臉部紅腫不適的效用,能防止晒後肌膚色素沉澱,美白肌膚。
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