臉上斑點好煩人 祛斑小妙招 還原光滑亮麗肌膚
長斑的原因
一、壓力所致
當人們受到壓力的時候,腎上激素會增加,應對壓力。如果不能及時排解壓力,而且長期在大壓力的環境下的話,很容易讓人體新陳代謝平衡失常,導致色素母細胞變得活躍。
二、荷爾蒙分泌失衡
包括食用避孕藥和懷孕期間,女性荷爾蒙雌激素會增加,刺激麥拉寧細胞的分泌形成斑點,但是會在一段時間後自動消失。而在新陳代謝不正常,紫外線長期影響的情況下,會使斑點加深。
三、錯誤的護膚習慣
包括兩個方面,使用錯誤的化妝品和過分清潔肌膚。讓自己面板過敏,在治療的時候如果遇到紫外線的強烈照射,逼使面板聚集麥拉寧細胞起保護作用,代價就是形成色斑。
祛斑小妙招
一、米醋食療祛斑
材料為黃豆100g,米醋300g,乾淨玻璃瓶。洗淨黃豆之後,放進瓶子內,不超過瓶子容積三分之一,然後倒入三倍米醋,密封浸泡7日,然後每日吃10-20刻,堅持三個月,神馬斑都是浮雲。
二、白醋洗臉祛斑法
早晚洗臉的時候,盛一小盆水,加入兩湯匙白醋混合,在水中浸泡幾分鐘臉部(當然,在你憋不住的時候,可以換氣),然後用清水洗臉可以了。可以淡化斑點和皺紋,讓你的肌膚常年20歲哦。
三、紅糖祛斑法
紅糖中含有人體多種必須的氨基酸以及蘋果酸、檸檬酸等合成人體蛋白質的必備元素,能加速新陳代謝,減少斑的形成。紅糖可以直接食用,也可以搗碎和蜂蜜混合做成排毒磨砂膏,祛斑養顏。
四、排解壓力
將壓力釋放出來非常必要,保持樂觀的心境,對於維護內分泌正常很有必要。
本站小編介紹的這些方法,材料都不貴,而且很容易找到,方法非常簡單,只是,美麗不能偷懶,想要無暇白淨,必須行動起來。
五、祛斑好食物
第一名:獼猴桃
使用方法:可直接食用,也可以榨汁飲用。另外獼猴桃也可以用來做面膜,最簡單的方法是切片,然後敷在臉上10~15分鐘,美白效果和祛斑效果都不錯哦!
獼猴桃中的維生素C能有效抑制面板內多巴醌的氧化作用,使面板中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預防色素沉澱,保持面板白皙。但是,如果你是處於妊娠期,而且體質脾胃虛寒的,建議不要多吃,否則容易腹瀉。
第二名:西紅柿
使用方法:可直接食用,也可以榨汁飲;此外,還可用西紅柿汁敷臉。
西紅柿的美容效果相信也不用贅述。它富含的西紅柿紅素、維生素C對黑色素的形成起著抑制作用。因此,常吃西紅柿可以減少黑色素的形成。當然,你也可以選擇把西紅柿磨成汁,每天喝一到兩杯,堅持下去,效果非常明顯。準媽媽還可先在洗完臉之後用西紅柿汁敷臉,15~20分鐘後再用清水洗淨。對治療黃褐斑有很好的療效。
第三名:檸檬
使用方法:建議泡水來喝,並加少量冰糖。
檸檬絕對是抗斑美容的水果。這是因為檸檬中含有枸櫞酸,能夠有效地防止皮膚色素的沉著。不過檸檬極酸,建議還是拿來泡水,並加少量冰糖,以檸檬汁的形式來引用。它的功效是美白面板,防止面板血管老化,又可消除面部色素斑。
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