夏天男生該怎麼保護頭髮 男士護髮小貼士
夏日裡,很多日常的護髮小祕籍需要男士們注意,夏日裡男士們要更加註意美髮護髮,小編向男士們介紹男士護髮幾條小貼士,男士們馬上保護你的頭髮。
少用熱水洗頭
熱水洗髮其實很傷發,有人喜歡用熱水洗髮,因為感覺洗完以後十分清爽舒服,這是非常錯誤的做法。熱水雖能給你一時的清爽,卻會帶走大量的皮脂——皮脂可是頭髮天然的護髮素,它不僅能讓頭髮富有光澤,還有保護頭髮的功能。
皮脂這麼重要,不能用熱水洗,那用冷水嗎?不用這麼極端,用溫水就好。另外,別忘了好好地按摩一下頭皮。頭皮按摩不僅讓人感到平靜溫和,還能促進頭部的血液和淋巴迴圈。
吃出健康好頭髮
令你身體健康的食物同樣有利於男士護髮。如果你正在節食並驚喜於迅速下降的體重,那你掉髮過多也不用特別驚訝了。因為缺乏某些營養成分(鋅、蛋白質等)都會導致頭髮脆弱,容易斷裂、脫落。
含豐富蛋白質、ω-3脂肪酸的魚類與堅果類食物能讓你的頭皮更健康。而綠葉蔬菜、胡蘿蔔、豆類食物,則是加強頭皮角質層的優良選擇。多吃這些食物,讓頭髮、頭皮都健康,對身體也好哦!
游泳前洗洗頭,游泳時戴泳帽
游泳池中的氯會跟汗水、頭皮屑等發生反應生成氯胺,損傷頭髮,導致頭髮發黃、乾枯、粗糙。游泳前洗頭並戴了泳帽的話,溼透了的頭髮就不會再吸收泳池裡的水。使用平衡頭髮PH值的護髮產品也可以保護頭髮免受氯的侵害。
洗髮效果與洗髮水的價格無關
美國人曾經做過實驗,在對1700個馬尾辮樣本做完產品測試後,研究者們發現價格昂貴的洗髮劑並不比便宜的洗髮劑效果更好。所以說洗髮劑不是越貴越好,選擇何種洗髮劑取決於你頭髮的狀況:是否是油性發質、是否燙染過等。
讓吹風機歇會兒吧
洗完澡就想睡覺了,可頭髮還沒幹?吹風機真是個好發明,睡前洗頭也不怕枕著溼發入睡了。可是你知道嗎,經常用烘乾機吹髮會導致脫髮哦。無論髮絲是細是粗,頭髮對熱度都敏感,需要溫柔的呵護。所以說不得不用吹風機時,使用較低檔的熱風吧。另外,吹頭髮前不妨用點護髮素保護頭髮。
頭髮、頭皮都要防晒
和面板一樣,頭皮、頭髮也怕陽光。對那些禿頂或頭髮稀疏的人來說,他們的頭皮在陽光下更容易受到不可逆轉的損傷,這些損傷逐漸累積,惡性迴圈。要避開陽光,一頂帽子就能輕鬆解決。你也可以選擇含有防晒成分的護髮產品,標籤註明含有水楊酸辛酯(Octyl Salicylate)或對氨基苯甲酸(PABA)。
關注頭髮的變化
頭髮突然發生變化,如變得脆弱、脫髮等,可能是身體健康問題的徵兆。例如,脫髮可能是因為缺鐵,或是甲狀腺及免疫系統出了問題。一些藥物也會引起脫髮。如果你的頭髮健康狀況突然發生變化,最好去看看面板科專家。
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